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弘一法师的5句话渡了无数人: 1、凡是你想控制的,其实都
乔丽丽
弘一法师的5句话渡了无数人: 1、凡是你想控制的,其实都控制了你,当你什么都不要的时候,天地都是你的。 2、遇见是因为有债要还,离开是因为还清了。 3、不要害怕失去,你所失去的本来就不属于你,也不要害怕伤害,能伤害你的都是你的劫数。 4、你以为错过了是遗憾,其实可能躲过了一劫,别贪心,你不可能什么都拥有,也别灰心,你不可能什么都没有。 5、有些事,上天让你做不成,那是在保护你,别抱怨,别生气,世间万物都是有定数的,得到未必是福,失去未必是祸。
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你怎么爱你自己,就是在教别人怎么爱你。 -- 露比·考尔
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努力,是为了不辜负自己。当你步履不停,热忱地奔赴自己想要的人生时,会感到由衷的快乐。认真做好眼下每一件事,踏实走好每一步路,时光自会回馈你的努力。
早安!
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#以下内容节选自《瑜珈经 禅修要诀》第186页# 当我们在持戒的時候,在持守戒律,在净化身体,在对经典求知好学的時候,我们应该以一个怎样的心态来做这一切呢?它告诉你:要做一个内在强大,但是性格却温和的人。你的内在要凝聚,而你的外在要柔和。这实际上是你整个人生都应该追求的一个东西:使你的内在越来越凝聚。当一个人内在越来越凝聚,他的外在會越来越柔和。為什么會这样?因為所有的力量都向内走了,以至于向外的抵抗被撤除了。 当你没有浪费能量,你将更有能力看到你的思想,你會发现所有外在事物成功或者失败的起因,其实都在你的里面。 祝福大家!我愛你们!
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每一个焦虑者都是由三个人物组成的: 假如我是一个焦虑者,那么我的体内其实有三个人,这是不一样的感觉。 第一个人叫作挂虑者,第二个人叫焦心者,第三个人叫忧惧者。挂虑者爱操心,有一部分人特别爱操心,整天叮嘱这个,叮嘱那个,这就是操心的挂虑者。焦心者爱担心,担心和操心不一样,担心就是总觉得有问题,总觉得害怕,经常会说“你一直都没消息,给你打电话你也不回,你怎么回事,我觉得你可能出事了”,这就是担心。忧惧者总是害怕,总觉得有坏事要发生,觉得很紧张。这三个人凑在一起,就是一个完整的焦虑者。所以,一个焦虑者既有挂虑的部分,也有焦心、忧惧的部分。
你来说说自己想法吧