周末晚上，适合做一些“心理整理”。 问自己：这周，我最感

周末晚上，适合做一些“心理整理”。 问自己：这周，我最感谢自己的一个瞬间是什么？ 不用写下来，只是在心里轻轻放好。 然后，安心睡去。