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在当今快节奏，高压力的社会生活环境之下，在追求物质与名利

张晶晶

在当今快节奏，高压力的社会生活环境之下，在追求物质与名利的同时，更应关注内心的平静，和谐。东方智慧，对于西方心理学可以提供一个全新的视角来理解人类的精神世界与宇宙本质。滋养灵魂，寻求生命真谛，从不仅仅只靠方法论。

0温暖

1回答

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个人成长

评论

咨询师

1天前

其实很多西方哲学家、心理学家都吸收融合了诸多东方思想，荣格就特别具有代表性。

相关回答

张迪

心理出现障碍，就是有自己难于解开的心中的结，就是情绪郁结和心理能量的郁结。我记得中医有一句很符合心理学原理的话：“痛则不通”。心理障碍就是心理能量流动不通畅所致。

李有军

引起抑郁症的原因包括内部原因和外部原因，内部原因就是个性、身体疾病等；外部原因就是突发事件，家庭变故，工作压力，生活环境等等。抑郁症是多种原因综合的结果，抑郁症可分为原发性的和继发性的，原发性的就是没有其他病史，而引发的抑郁；继发性的就是指大脑与躯体疾病，药物依赖，物质依赖等原因而引起的抑郁。一，轻度抑郁首先，有没有觉得生活没有意思。轻度抑郁尚且能正常的生活和工作，但感觉到特别迷茫和彷徨，觉得生活没有意思，人生没有价值，对人生和未来不抱有任何希望。其次，伴随以上的那些想法，患者始终觉得高兴不起来，没有什么值得高兴的事情，所以对任何事情都很悲观，甚至有一种想哭的感觉，伴随这些而来的是一些兴趣的消失，社会活动的退缩。最后，轻度抑郁者一般都伴有睡眠障碍，要么是早醒，要么是难以入睡或者睡眠质量特别差。总而言之，轻度抑郁是抑郁症比较轻的一种状态，如果寻求正规的心理治疗，或者患者能够恰当的自我调节，在不通过抗抑郁治疗的情况下是可以走出来的，前提是自己要有一套合理的调节方法。二，中度抑郁 1，中度抑郁以后会感觉到自己特别的疲劳，无论在任何时候都觉得精力不够，全身酸软就像一个泄了气的皮球，无论从精力和能力各个方面都在持续下降，各种机体功能也在下降。 2，中度抑郁以后，其悲观失望的情绪进一步加重。患者惧怕任何困难，甚至变得特别退缩。原先一个特别积极开朗的人，变得特别拖延懒散。对于任何事情都提不起兴趣来，对任何感到高兴的事情感觉不到丝毫的快乐。 3，中度抑郁以后，会伴有一些轻生的念头，但这个情况下，还有一些理智的想法，有一种自卑感和内疚感，觉得活在这个世界上对家人是一种拖累，甚至有一种负罪感，觉得为什么要来到这个世界，为什么要遭受这样的痛苦，这个时候会十分苦恼。 4，中度抑郁以后，基本上不能正常的工作和生活，精神活动开始退缩，注意力，思考力，判断力都在持续下降，随之而来会伴有强迫焦虑，犹豫不决等。 5，中度抑郁以后，各种兴趣开始丧失，伴随而来的是最基本的生理需求也会丧失，包括食欲、性欲。甚至性功能开始逐渐的下降，女性开始性冷淡伴，并伴有躯体功能下降，各种器官功能也开始下降，开始吃不下、睡不着，这个时候是十分煎熬的！

冯敏

爱里的放手题记心理绘画里栅栏代表防御性，而有些一起站在栅栏后的人，他们有一样观察世界的角度，能看到一样的风景，那就是“理解”，有些相似本身就是爱，因为他们共同生活着一样的生活方式，实践着一样的人生哲学。正文以前我在人际中，会把对方的防御性，一步一犹豫的人际试探解读为对方需要更多关注，关心，理解，或者还有些自卑，远离人群的孤独等等，惯性思维目标就是去打开他，去陪她融入人群。现在呢，会克服自己这样的思维惯性。如果你在感情中的解读思维也是这样，在一段痛苦不合适的关系里反复出不来，想改变对方或改变自己，或许下面这段话会给你打开心的世界。这是对方习惯性也受益的生活方式，不必要非要变成另一个样子，对方也不孤独，总有同频的人与对方共振。心理绘画里栅栏代表防御性，而有些一起站在栅栏后的人，他们有一样观察世界的角度，能看到一样的风景，那就是“理解”，有些相似本身就是爱，因为他们共同生活着一样的生活方式，实践着一样的人生哲学。深海里的世界见过吗？一样有很多种生物，一样缤纷多彩。可是，你不是生活在深海的生物，你生活在陆地，喜欢游泳，偶尔爱潜水，有天你潜到海底，看到了一只很漂亮的深海鱼，你们一起度过了一段美妙愉悦的时光，你不能带走它，因为它生活的环境是深海，离开深海会死，而你长久生活在深海也致命，就像对于亲密感需求不高的人与对亲密感需求很高的人，本身就是两个世界。世界上有一只孤独的蓝鲸Alice，正常鲸鱼的频率都是在15-25赫兹，它的频率却在52赫兹，无论他再怎么大声歌唱，却没有同伴能听到他的声音，在其他鲸鱼的眼里，她或许就像是个哑巴，他独自唱歌，独自旅行。可他需要寻找的是同频，而非改变他的发声频率。心理咨询里有句话，如何让来访感受到真正的感同身受，那天接触一个女孩让我体会到，当对方的心底有一个满是蜘蛛网的破旧的房间，不是告诉她，你要走出来哦，而是在最初的接触时，和对方一起进入那个满是蛛蛛网的破旧的小屋，去里面一起坐着，去看看。这样的思维转变，对于自己，也是一段还需要继续成长的心理之路。

王欣梅

我们经常不去做一些事理由之一是怕麻烦我们经常不愿求助理由之一是怕麻烦别人仔细想想怕麻烦是一种单纯的心里感受和事实不相关事实也许会复杂，也许会简单但绝不会因为我们怕不怕麻烦而改变那我们怕的是什么怕的是不会做不知怎么做怕的是没有结果怕别人拒绝和期待想象不一样也许我们会因为怕麻烦省了自己最终这个麻烦真正要体验的过程照样还要回来通过你圆满所以当我们意识到我们的怕我们的障碍知道内心感受并不一定是事实行动力才有空间展现让事实自己发生才是王道怕麻烦也就变成一个念头被行动的力量一下穿越一下成空

李娟丽

接受生命的限制，接受现实的挑战，从不放弃希望，因为每一天每一点的努力都是你朝向美好的姿态。

李尚芷

佛家有云：“种瓜得瓜，种豆得豆。” 有因必有果，有果必有因，因果循环，亘古不变。今天是正式开学第二天，朋友圈最近常出现“神兽归笼”的类似普天同庆的大假大节的感觉。前两天到温江去上了个线下课，老师的孩子满百天，当这个宝宝出现时，原本圆中心永远是老师的他也被凉在了一边，而那个刚一百天的孩子成了最高能量。试想我们的孩子从怀孕到生产再到一百天，是不是也是最高能量最受欢迎的呀，恨不得每天时时捧着抱着含着，一大家人都围着他，怎么一天一天的，就变成了“你快点去学校吧，离我远点吧……神兽归笼吧…”呢？这位爸爸我想他在他的女孩呱呱落地时，一定没想着计划着他未来要拿树枝打她吧？送不进学校而被她的哭搞的无可奈何吧？所有的孩子问题，都邀请父母们回到自己身上观自己，看看自己的那些人生漏洞有多少是被孩子勾了出来的呢。当我们升级成为人家的爸爸或妈妈、成为人家的妻子或丈夫，角色身份发生变化后，也要匹配相对应的方式去回应的，所以，人，一辈们都在学习成长，也都需要成长！祝福所有父母们都向内看，唤醒自己。祝福所有孩儿们。

你来说说自己想法吧