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假设人生会无限重播，喜怒哀乐、得失遗憾全部原样复刻，我还

张帅

假设人生会无限重播，喜怒哀乐、得失遗憾全部原样复刻，我还心甘情愿吗？我们总在后悔过去、焦虑未来，却忽略当下才是唯一真实拥有的时刻。不活在他人期待里，不逃避眼前的课题，认真做好当下的每一个选择，便是对自己人生最好的交代。早

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王倩倩

时间的沉淀思维：真正治愈伤痛的从不是拼命奔跑，而是学会在泥泞里种荷花比留间荣子在东京小巷的药房里，用七十载光阴调配出人生最珍贵的处方——时间不会愈合伤口，但会教会伤口发光。当现代人用"30天走出失恋""21天自律计划"切割生命时，她在《时间是良药》里写下： "试图用创可贴遮盖腐烂的伤口，是对时间的最大浪费。真正的愈合，是把溃烂的回忆晾晒成标本。" 不用逼自己明天就忘记痛苦，允许今天比昨天少哭5分钟，就是了不起的进步。也不用强迫自己努力到精疲力尽，只要保持向上的心态，时间终究能把你治愈。正如诗人鲁米所说： "伤口是光进入你内心的地方"，我们终究会明白——那些沉淀在生命褶皱里的泥沙，正是未来珍珠成形的温床。那些你以为永远好不了的伤疤，时间会把它变成星星的形状。

贾素凤

我们常说“换位理解”，但其实是很难的！就像我们做咨询时要去共情来访，总会有受阻或对方不接受的时候。人与人相处也一样，你再怎么理解一个人，为对方做很多你认为对他好的事情，但对方不一定感恩，甚至不认可你的做法。不是你做的不好，也不是他不懂感恩，每个人都有自己的空间，不希望任何人打扰，所以，保持距离，尊重就好。

宫慧丽

如果我们对某人感到愤怒，因为我们以为对方尝试令我们受苦，这是我们自身的认知。我们相信其他人的意图是要令我们受苦，令我们的人生悲惨，这样的认知带来愤怒，随之而来的行动会对自己与其他涉及的人带来痛苦。我们看到他内在的痛苦，也看到他不懂得处理痛苦。当我们看到他内在的痛苦与他的处境，慈悲在我们内心生起。当慈悲生起，愤怒就被转化了。我们的行为不再以惩罚为目的，因为我们不再愤怒。

王义丽

海灵格早年在研修神学，他创造了排序系统，在一个系统中能读取到家族所有的人的信息，包括死去的，离婚的，初恋，兄弟姐妹在每个人心中的位子，所有人的情感脉络全部排在现有的系统中。这是来自于高纬度的信息，道生的一切。也就是海灵格为什么遵从老子的道德经。

李尚芷

这首诗出自纪伯伦1926年出版的格言体散文诗集《沙与沫》，以“沙”喻人之渺小，以“沫”喻生命虚幻，是对自我、人性、生命的终极拷问，而凝练成短句箴言。是极致清醒的自爱——敢于鄙视灵魂的幽暗，才配拥抱灵魂的高贵。这不是七次自我否定，而是七次的灵魂觉醒。《我曾七次鄙视自己的灵魂》 ——卡里·纪伯伦第一次当它本可进取时却故作谦卑第二次当它在空虚时用爱欲来填充第三次在困难和容易之间它选择了容易第四次它犯了错却借由别人也会犯错来宽慰自己第五次它因软弱而克制自己却把它认为是生命的坚韧第六次当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时却不知那正是自己面具中的一副第七次它侧身于生活的污泥中虽不甘心，却又畏首畏尾

于敏

喜欢说教的人，通常也是用“说教” 来获取重要性和价值感，没有自我觉知的人，是无法觉察并且停止的，而且这种事情是这样的: 一方愈是在乎，另一方就会愈加进行这样的行为！

你来说说自己想法吧