无论任何心理问题都是心智水平受到阻碍，成长自己就是了解自

无论任何心理问题都是心智水平受到阻碍，成长自己就是了解自己，了解认识的世界和生活的社会环境。了解自己情绪意识受他人哪些负面影响，自己在处理人际关系中有什么不恰当的，自己表达情绪和自我能力的评价。然后了解别人，建立比较舒服的关系。