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与你相伴成长

精神内耗，其实也是一种积极情绪，它的某种程度，是在

曾广胜

精神内耗，其实也是一种积极情绪，它的某种程度，是在寻找一种人生出口。余华

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个人成长

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田大朋

未曾真正拥有，也就谈不上真正失去，只不过让玻璃心开始变成玻璃钢，不好吗？

饶静红

昨天是命，已成定数；明天是运，一切皆有可能；今天的一切是命运的根本。把今天过好，命就好；把今天用好，运就好；把今天过好用好，命运就好。早上好！

王新宇

人生如路，从最荒凉的旅途中才能走出最繁华的风景最好的财富不是腰缠万贯而是朝着好的人生一路蜕变

石萍

高自尊并不是坏事，可怕的是高自尊却又低自信。期待完美的自己也不是坏事，糟糕的是不能接受当下的自己，又不愿付出努力和改变。

李志钢

你要去哪里带上我一起悬崖或峭壁哪一种风景都没关系你要去哪里我是否还来得及鼓起勇气和你看一场又一场风雨明天是月圆月缺都感激把前尘往事丢进大海里你所有的固执和沉默都要讲给我听这首歌，本家妹子李柏凝的歌，声音真诚、善良、穿透内心，推荐给大家（图一有二维码），希望每个人的沉默和固执都有另一个人听。

李春娣

催眠技巧：让潜意识做选择艾瑞克森常通过模糊选项的方式让潜意识自由选择，比如“你可能会在一会儿感受到更深的放松，也可能是现在就已经开始了。” 每日催眠做法：找一个舒适的位置，问自己：“我想要从哪一部分开始放松？是手臂、肩膀，还是呼吸？” 让你的身体自然而然地做出选择。给自己的一句话：“我信任我的潜意识，它会为我选择最好的路径。”

你来说说自己想法吧