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在所有的婚姻当中,因为不够独立,期待与希望对方满足自己,
张亮
在所有的婚姻当中,因为不够独立,期待与希望对方满足自己,所以,才会容易失望,吵架,转嫁责任,然后婚姻失败,在所有的关系当中, 人需要独立,然后能够真正为自己负责,才是最好的。
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情绪小贴士:今天你有情绪低落的时刻吗?试着深呼吸,感受当下,情绪只是过客。接纳它,它会慢慢离开。愿你每天都能与情绪和谐相处,拥抱阳光。
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只有懂得尊重别人,才能赢来别人的尊重。当你懂得尊重别人的不同看法,不争对错;当你面对别人的选择,不再指指点点,而是尝试去包容、接纳一切;当你懂得尊重别人的喜好、习惯和处事方式,包容别人的差异和习俗;当你不再总以自我为中心,总想着去改变别人,而是先调整好自己的心态.... 生命的意义在于活出真实的自己!
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健康人格,包括几个基本能力: 与人相处和亲密的能力 良好的社会适应能力 稳定而统合的自我意识 充满生活热情和动力 良好的情绪调控能力
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“母职内疚”,它指的是母亲因未达到主观/客观育儿标准产生的持续性负罪感(Guilt Proneness)。母性也只是一种选择。你可以后悔,可以害怕,可以去任何地方做任何想做的事,但不必时刻感到内疚。当妈妈真正爱自己,才会有更多的爱去给予孩子。如果妈妈是快乐的、舒展的,这也会在潜移默化中成为孩子的精神能量。最后,祝全天下所有伟大的妈妈:母亲节快乐。
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别人的尺子,量不了你的人生。 别人的地图,也找不到你要走的路。 生活终归是属于自己的一场盛宴。 沉浸式做自己,不东张西望, 悦己才是荒芜人生的解药。
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