情说App
与你相伴成长
打开APP
进行心灵成长人就没有情绪了吗? 在心灵成长的旅程中,人
高志新
进行心灵成长人就没有情绪了吗? 在心灵成长的旅程中,人不是没有情绪了,而是自我觉察能力逐渐提高,在情绪产生的当下马上能觉察到情绪,能根据现实情况应对情绪,比如直接宣泄、间接释放、暂时安顿、能量转化等。并能很快明白引发情绪的内在原因与此次情绪的组成因素,敢于面对并做调整。
4温暖
0回答
尹丽梅
温暖了
相关回答
桂然
生活中存在的问题不是来打败你的,而是助你成长的。
王义丽
【丽之心】一点面粉 一些黄油 在你的手中可以千变万化。生活何尝不是这样
史婧雅
在群体中,你不可能不跟别人比较。 如果在相互比较中,让你不断产生挫败感,那么这种比较毫无价值,最好不要再比较,因为比较中滋生的消极情绪,能侵蚀你的积极心态,减弱你的行动力,让你变得越来越不自信。 所以,能给你带来动力的比较,才有价值,才能让你看清自己,并汲取到你想要的东西。
王倩倩
喜欢计较的人,即便拥有再多,也难以感受到真正的幸福。太计较,一点小事,就足以让他们焦虑不安,彻夜难眠;相反,只要心怀豁达,再大的风浪,也能泰然处之,笑看风云。很多时候,其实,我们计较的并不是事情本身,而是自己内心的那份执念与不甘。 放下即是拥有,释怀方得自在。小事太计较,便成了背负在心头的重负,让人疲惫不堪;大事能看淡,则不过是人生路上的一段小插曲。这世上的不快乐,往往源于我们太计较了,把不重要的事,看得太重了。生活本就应该简简单单的过,不要想得太复杂了。 人生不要太计较。过多的计较,只会徒增烦恼,无异于自我折磨。人生短暂,不要把时间浪费在无意义的争执和计较上。凡事看开一点,看淡一点,糊涂一点,是智慧,也是修行。当你学会放下执念,学会宽容,学会珍惜,学会接受,就会发现,生活其实可以更加美好。
杜迪文
农家的桂花很香 农家的橘子很甜 今天很香甜
薛燕
“情绪没有对错,它只是内心的信使。感到悲伤时,不妨对自己说:‘我看见了你的痛苦,我在这里陪着你。’”
你来说说自己想法吧