情说App
与你相伴成长
打开APP
你的身体顶多一百二十斤,千万斤重的,是你的心。 ——韩剧
邢松
你的身体顶多一百二十斤,千万斤重的,是你的心。 ——韩剧《我的大叔》
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
抑郁求助
相关回答
黄海涛
要知道言语是一种生命, 口中的言语反映人内在的光景。 整日污言秽语的人,心无法干净; 整日怨天尤人的人,心无法快乐; 整日指责他人的人, 其实有更多的自卑与自责…… 因善人从他心里所存的善, 就发出善来!
李艳红
以偏概全:这种认知歪曲表现为将一次具体事件概括为一个整体模式,即用片面的观点看待整体问题。例如,一名学生在一次测试中成绩为C,就得出结论:自己很笨,是个失败者。以偏概全的个体只基于一两次经验对自身和外部环境产生过度推论。
冀锐敏
心理咨询如同一个时光穿梭的机会,带着来访者回到过去重新开始,当咨询师一遍一遍不厌其烦地问来访者的感受,反反复复地重复着那些问题,就是在这里陪伴着来访者度过孤独的时光,让神经突触重新建立链接。 深呼吸也是一样的道理,只有呼吸是介于身心之间的、可以被我们稍微干预的部分,当我们有意识地深呼吸的时候,就是在跟身体对话,就是在跟身体建立新的关系。
万星辰
一些看似理不清的头绪,通过格盘外化了。当关系被呈现出来,发生过的伤痛逐渐被看见,改变也就随之而来了。
李睿爻
成长是以启发觉知心唤醒固着的苦 成长是用系统观来超越小我的狭隘 成长是用高维认知提升现有认知 成长是由内而外的改变 成长是想开+想通 成长是缓解痛苦+超越痛苦 成长是平衡过去的自己和未来的自己 成长是新认知、新思维的迁移 成长解决问题+超越问题 成长是实在的
那晓旭
触发我们情绪的不是孩子的行为而是我们自己未解决的情绪问题。
你来说说自己想法吧