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与你相伴成长

你的身体顶多一百二十斤，千万斤重的，是你的心。 ——韩剧

邢松

你的身体顶多一百二十斤，千万斤重的，是你的心。 ——韩剧《我的大叔》

1温暖

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尤四海

温暖了

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抑郁求助

相关回答

杨宝英

在咨询中，往往遇到来访者问咨询师，我该怎么办？首先，我们应该知道，避免直接给答案，这是一个核心的原则。因为如果给了答案，那就剥夺了来访者成长的机会，会阻碍来访者发展独立思考，解决问题和承担责任的能力。同时，会形成依赖关系，可能导致来访者将咨询师视为人生导师。有的时候当咨询师无法完全了解来访者的全部处境和感受时，建议可能对来访者有害。咨询的目的是“助人自助”，而非替人决策。其次，关键回应要接纳来访者的情绪。告诉来访者“我理解你现在的心情非常着急。但我的角色是陪你一起梳理思路，最终的选择需要你来做决定，因为只有你最了解自己的生活。”

张茂金

大家一定看过那些下棋高手的表演，他们对棋子位置的记忆力超强，甚至能下盲棋、下快棋(10秒走一步)或同时与50个人对弈(在这个棋盘上走完一步，马上就要迅速地考虑另一盘棋)。他们怎么能那么神呢? 他们的脑子究竟与我们的有什么不同呢?心理学的研究，能帮我们解决这个疑问。 1965年丹麦心理学家和象棋大师迪古特利用真假棋局，揭开了这个秘密。在实验中研究者要求象棋大师和新手都看棋局5秒，然后将棋子移开，并要求他们复盘。你可能会认为新手怎么都不会是大师的对手，可是结果却不全是这样。当象棋大师和新手都看一个真实的棋局时，象棋大师意料之中地在第一次复盘时，就可以达到90%的正确率，新手仅能达到40%。可如果是任意放置的棋子时，他们复盘的正确率就没有什么差异了。专家和新手在真实棋局的扫描上所花的时间相差无几，那么象棋大师所用的复盘时间显著地快于新手的原因又是什么呢?研究者经过分析发现，象棋大师在各次实验中的平均组块数为7.7, 而新手只有5.3。不仅如此，象棋大师平均每个记忆组块中包含的棋子数也多于新手。这就是说，象棋大师是运用了他丰富的棋局知识进行组块，获得神奇的效果。在某一个给定的时间内，象棋大师利用记忆组块获得和记住了更多的信息。而当他们与新手面临的都是假的棋局时，棋子之间没有固定的规律可循，他们同样没办法调用先前知识，组块的优势荡然无存。

张迪

心理能量所附着的意象也可以改变，从而改变能量流的方向。我在街上平白无故被人骂了一句，我产生了一个意象，就是遇到了一个混蛋，于是我的能量是愤怒。但是，有人矫正了我的意象，告诉我那个骂我的人有点儿傻，我也就不愤怒了，转为怜悯。这也是转化。·

孙亚兰

愉悦及平和我们常常为本来就无法办到的事情而悲伤，并且沉溺在空想事情成功的窃喜之中，通常在咨询或是治疗的后期，会了解到以前只知道什么叫销魂或心情愉快，而慢慢在咨询过程中不知不觉出现心平气和的状态是以前想也不敢想的。

朱志伟

多次被问，到底怎么区分爱和喜欢给个简单粗暴的判断方法，当对方说我们在一起吧？你第一个感觉是我们以后在一起了该怎么好好相处，这是喜欢；你冲口而出，好啊，这是爱。当然了，无论爱还是喜欢，只要你本身是会爱的，幸福是一样一样的

韩仁杰

善良成为稀缺品时，丑恶便成了硬通货

你来说说自己想法吧