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我有一些秘密,谁都不知道,除了天地鬼神,只有我自己知道。

田大朋
我有一些秘密,谁都不知道,除了天地鬼神,只有我自己知道。为什么是秘密?因为它只能是秘密,说出来不会有人理解,只会被攻击和嫌弃。 我曾经也觉得年轻时的自己太愚蠢,虽然我反思总结了很多,虽然绝不再犯,但是不可否认,当年我还是蠢货一个,说自己是蠢货,倒不是自责,自责的成分很少,我认为蠢货是非常客观的一个评价。 昨天晚上,我打破了这种所谓的客观评价。我从八点开始就没有咋看手机了,安静地躺在床上,把我从小到大,做过的不能见阳光的一些蠢事和坏事都回忆了一遍。 我再也没法用蠢货去形容以前的自己了,更大的慈悲心生起来,我看到当年的自己好可怜,当年的自己只能那样做,只能那样选,她是那么无助和可怜。 所以昨天晚上,是这么多年来,我第一次和过去的自己真正和解。以前也和解过,但是感触并没有这么深刻,可能以前水平有限,看见的深度不如现在。我完全接纳了过去的自己,我狠狠的抱着她…… 在这样的疗愈氛围中,不知不觉睡着了,现在觉得浑身轻松。 所有过去,我做过的蠢事和坏事,依旧会成为我的秘密。我不需要说出来取得谁的谅解,做了就做了,错了就错了。我爱我自己,我拥抱我自己,我原谅我自己,我不完美,但我也在坚持成为更好的自己。 莲花都是在淤泥里面成长出来的,没有那些淤泥,怎么会有我的反思?醒悟和成长? 在我和自己和解之后,我不会觉得,曾经的我,做了那么多坏事和蠢事,老天会给我算账,老天要惩罚我,完全没有这些恐惧,老天怎么做是老天的事。 我知道,宇宙的本质是爱,老天是更大的爱。惩罚只是人类的词汇,老天所做的一切,比如让一个人生病也罢,遭车祸也罢,遭意外也罢,均不是惩罚,是让这个人更快醒来。 老天的菩萨心肠和老天的霹雳手段全部都是爱,但是在人类的眼里,霹雳手段可能是惩罚。 所以只要我醒来,曾经那么不堪的自己,会被当下我的爱所拥抱,也会被老天的爱所拥抱。 我很安全,我是安全的。 我很幸运,我是幸运的。 我很幸福,我是幸福的。

2温暖
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尤四海
温暖了
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和钰蓉
黑羊效应,是一种一群好人欺负一个好人,而其他好人旁观的心理陷阱。 霸凌的时候,加害者、受害者、旁观者,都是好人? 【如何理解黑羊效应】 黑羊效应涉及三方参与者,分别是黑羊、屠夫和白羊。 无助的黑羊--受害者,常常什么也没做,就无辜遭受周围人群的攻击 持刀的屠夫-一加害者;不清楚发生了什么事,只觉得跟着大家一起对某个人做某些事很有趣。 冷漠的白羊一旁观者,目睹部分或全部过程,却没采取任何行。看似与你无关的角色,也许你正是其中之一,只是你还未被唤醒。 人们总是会无意识地“抱团攻击”无辜的人,从欺负别人之中获得快感与优越感。这种行为,其实就是“黑羊效应”对我们产生的影响。 由于盲目的从众心理,那些被欺凌的“黑羊”受尽欺辱,而所有的参与者和旁观者都是共犯。 但是为什么“黑羊效应”会在人群聚集的地方频频发生? 这是因为如果出现了一只可怜的“黑羊”,这个群体之中的其他人自然就找到一个共同的话题,和排解压力的途径。 集体中大多数人对“黑羊”的排斥和欺凌仿佛可以增强这个集体的凝聚力,和个体身在集体中的安全感。 团体的感染力极其容易影响个体,个体便在其中逐渐失去了自己的独立意识。 【面对黑羊效应如何破局】 (1) 打破黑羊统领的群体意识 若你有勇有谋,首先可以尝试推翻刽子手的领导地位,建立新的群体意识。 比如奥巴马成为总统就是对黑人歧视一“黑羊效应”的一种破除。 (2)寻找白羊组团 其二尝试瓦解刽子手群体的凝聚力和团结。若你性格内向且胆小,不幸还沦为了黑羊,那么就试着团结只或两只曾经被边缘化过的白羊,组成自己的团体,让自己摆脱孤立无援的状态。 (3)远离“黑羊场所”,争取外界支持 “黑羊”往往处于群体之中,依然对群体抱以期待。在期待中,“黑羊”努力用自己的行动,祈求融入群体之中。这种期待,却只会使屠夫们因为良心受谴责而更加抱团取暖,“黑羊”的境遇只会更糟糕。 此刻,你最需要的是获得外界的支持,当认清楚残酷现状之后,务必将情感转移到家人和朋友身上。

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