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今天又进山了,好几棵枯立木,有800岁的,生命的韧性
梅芳
今天又进山了,好几棵枯立木,有800岁的,生命的韧性
0温暖
2回答
评论
咨询师
梅芳
11分钟前
是啊,难以相信,多少个朝代的起起落落,它们见证着
咨询师
孔振华
1小时前
我在山东孔庙里和河南太昊伏羲陵见过1千几百岁的树,还活着的,人的生命都在弹指一挥间,而他们却毅然耸立于人世间,见证者人间百态和世事沧桑……. 他们都有你说的共同的特点,生命的韧性,源源不断的给我们传递着能量。
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“后来,我不做好人,也不做坏人,我只做镜子,你若对我好,我对你一定不差.”
赵宏
真正的进步 不是你记住了多少知识 而是 你的知觉发生了改变
祝云慧
一位心理学家说过:“只要你全身不紧张,你是很难生病的,如果你放松不了,很多事情总搁在心里,提心吊胆的,明明很小的事,一天到晚在那里恐惧,焦虑,身体早晚会出大问题。” 的确如此,人一紧张,气场就乱了,心脉,五脏,肌肉,筋骨,都会受到影响,进而容易生病。如果一个人心态很好、看得很开,心情愉悦。身心自然会保持一个相对放松的状态,这个时候,身体的免疫力就会很强大,人也就不容易生病。 正所谓,心乱一切乱,心安一切安。人这一生,其实就是在为心态买单。心态好的人,整个人是乐观的,知足的,放松的,鸡毛蒜皮的事,他不会放在心上,天塌地陷的事,也不会太过害怕,力所能及之处,尽力而为,力不能及之处,顺其自然。 他们允许一切的发生、好的坏的都接受,不会有太多的,太剧烈的情绪波动,或得或失,或进或退,或沉或浮,都能保持一颗平常心。心常平,则身常安,只要情绪安顿好了,整个身体的五脏六腑都是和谐顺畅的,人自然也就不容易生病。 乐一乐天堂有个座,愁一愁地狱游一游,人这一生啊,飘风不终朝,骤雨不终日,何苦自己为难自己?心态是最好的良药,健康是最大的赢得。 平时啊,多想一想让自己开心愉快的事,多往好处去想,多跟相处舒服的人来往,你会发现的,你的心情会越来越好,全身也会越来越放松,身体自然就会保持健康。 无论遇见什么样的事,什么样的人,多给自己一些积极的心理暗示,随时告诉自己,没什么大不了的,没什么过不去的,记住,物随心转,境由心生,心态的转变,就是命运的转变,转念转人生。
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情绪没有好坏,自卑、焦虑、尴尬、愤怒,都是内心发出的信号。 4个实操小方法,安放内心的感受 自卑的解药|接纳 金无足赤,人无完人。 实操:写下3个闪光点,接纳不完美,慢慢成长。 焦虑的解药|具体 焦虑藏在模糊的担忧里。 实操:把烦恼拆成小事,专注做好当下每一步。 尴尬的解药|幽默 生活不是不容出错的演出。 实操:遇到窘迫,试着自嘲,允许自己不完美。 愤怒的解药|暂停 怒火上头容易伤人伤己。 实操:感觉要发火,深呼吸暂停10秒,冷静后再表达。 每一种情绪都有解法,反复练习,与情绪温柔共存
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所有相遇,皆是成全。 人这一生,会遇到很多形形色色的人,有人温暖你,有人坑害你,有人教你成长, 但无论遇见谁,都是命运的注定。 人生没有无用的经历,每个人出现都有意义, 或助你,或渡你,最终都是为了成全你的人生。
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你来说说自己想法吧