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自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的
张慧敏
自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。 ~《少有人走的路》
4温暖
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侯月芳
温暖了
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什么人愿意和你结婚,取决于你的实力, 你选择和什么人结婚,取决于你的判断力和决策力, 婚后感情的维系和发展,取决于你的掌控力和执行力。
王义丽
生命 生的是爱 爱如呼吸 文化会在有爱的个体,生根发芽,这叫命
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这烟火人间,事事值得,事事也遗憾,时间会教会我们,万事藏于心,而不表于情,有风听风,有雨看雨。
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身材好,说明你在嘴巴上自律; 气质好,说明你在学习和修心方面自律; 人缘好,说明你在脾气上自律; 事业好,说明你在时间管理、在体力、精力、心力很多方面都自律; 一切都好,说明你在觉醒上自律; 自律,才能每天遇见更好的自己 当然,自律也有代价,那就是孤独! 大部分时间,你只能和自己交朋友,还得不断的打败自己!
张志军
结婚久了,你就会发觉,他不但会骂你、烦你、嫌你,而且吵架之后,不管你哭成何种模样,他都不会哄,只会认为你是在无理取闹。一个不知足的男人,即便你为他历经了怀孕的艰难、分娩的痛楚、月子的仇怨、带娃的辛苦,别谈什么责任心,一旦你有让他不顺心的地方,他就连良心都没了。所以,嫁错人可比嫁不出去可怕多了。你有同感吗?
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所谓和善,并非指取悦孩子不让孩子有任何失望,而是意味着既尊重孩子,也尊重自己。尊重孩子就是要关注孩子言行背后的感受,并耐心地向他表达出你的理解,同时相信孩子能够经得起挫折并由此培养出对自己的信心。那么如何才是尊重自己?最主要的体现就是当孩子做的事情让你想发脾气时,能控制好情绪,不去冲动惩罚和着急解决问题。 再说说坚定,和善可以帮助家长表达对孩子的尊重,而坚定则帮助家长维护自己的权威,同时向孩子表明尊重事实的态度。保持态度坚定不轻易妥协,孩子很快就会明白,他们的不良行为不会得到自己想要的结果,这会激励他们在保持自尊的情况下改变自己的行为。 举个例子,你带着孩子出去逛街,经过一个玩具店的时候,孩子停下脚步,闹着要你给他买新玩具,你对他说,“宝贝,妈妈知道你现在没有新玩具有点不开心和生气,妈妈都理解的,但是咱们之前说好了一个月只买一次新玩具,现在还没到时间呢,下次再买好不好?”,孩子听了虽然明白是他不对,但仍然任性地往地面一蹲,赖着不走希望你改变主意,这时,你没有妥协或者发脾气,而是深呼吸几次保持冷静,然后和他说,“宝贝,咱们说到要做到喔,妈妈刚想到了一个很好玩的游戏,天气这么热,你觉得你是愿意在这里一直蹲着晒太阳没水喝,还是愿意和妈妈回家后一边喝橙汁一边玩游戏?”通过这样的教育方式,孩子不会有被否定及忽视的感觉,而是感受到妈妈对自己的关心,并且逐渐明白任性哭闹是没有用的。 双方情绪激动时,要使用积极的暂停来使双方都冷静下来,然后再进行沟通。注意啊,平时我们认为孩子犯错的时候,也会采取暂停的方式,比如说让孩子回去房间好好反省一下之类的,但这其实是一种惩罚,它的后果更多时候是孩子依然心里觉得不满或委屈,而这里所讲的暂停,之所以称它为积极,是因为我们暂停的目标是让彼此感觉好些之后再来处理问题,是为了让孩子感觉你是在帮助他,而不是在惩治他。 使用积极暂停的首要秘诀是先和你的孩子解释积极暂停的重要性并制定好计划。和你的孩子商量好提前在家里布置一个“暂停区”,比如一个放着音乐和书籍的角落,给它起个快乐角之类的名字。当双方面临情绪问题影响沟通时,你可以提醒孩子:“宝贝,要不要去你的快乐角待一会冷静下先?”如果他不愿意,你可以问问他需不需要你陪他一起去。另外有时你比孩子更需要积极暂停,那么你可以告诉孩子,自己要去暂停区待一会,等会再来沟通,这样也给孩子起到了一定的示范作用。
你来说说自己想法吧