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纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为“对方如何

朱丽娜

纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为“对方如何看你” 那是对方的课题。 ——阿尔弗雷德·阿德勒

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朱丽娜

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焦虑怎么办

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今日寄语：任何的问题都会回归到思维认知层面，如果暂时性被事物卡住了，可以到思维上找问题，找答案。

李萍

～～看见自己，有多么不容易

探索行为背后的需求

谷振强

我钦佩一种父母，她们在孩子年幼时给予强烈的亲密，又在孩子长大后学会得体的退出，照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。亲子关系不是一种恒久的占有，而是生命中一场深厚的缘分，我们既不能使孩子感到童年贫瘠，又不能让孩子觉得成年窒息。

张志军

如果你受的教育让你相信自己必须勤奋工作才能谋生，那么现在是时候抛弃这个观念了。请用这个确认：“对我来说，工作很轻松，很有趣。或者说，我享受所有工作。”请坚持重复这些确认，直到你改变了意识。做自己喜爱的事，金钱自会到来；爱你所做的工作，金钱自会到来。你有权享受挣钱。你对生命的义务是去参与令人喜欢的活动。当你设法去做你喜欢的事时，生命将向你呈现获得富裕和完满的途径。基本上，那活动是有趣而快乐的。我们的内心指南从不说“应该”。生命的目的是游乐。当你的工作成为一项游戏时，它将变得有趣和有益。

王丽美

爱是最好的良药。不要把大量的精力放在过去，你要超越自身的苦难，如果有空乏感，去容纳它，不是惩罚自己、给自己定罪。生命的延续，不是忠诚地追随父母，而是允许自己过得更好。

陈朋利

我们经常会讲改变，希望他人改变，希望自己改变。实际上，对每个人而言，改变都是很难的。我们的行为深受环境的影响，同时，改变本身会激发我们内在的存在焦虑，这个时候，人们往往会选择维持现状，以保存安全感。所以，你往前走的每一步，即使是一小步，都很勇敢。

你来说说自己想法吧