情说App
与你相伴成长
打开APP
纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的, 因为“对方如何
朱丽娜
纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的, 因为“对方如何看你” 那是对方的课题。 ——阿尔弗雷德·阿德勒
1温暖
0回答
朱丽娜
温暖了
#
焦虑怎么办
相关回答
郭玫
有人说,人有两个袋子。胸前袋子里,装着别人的缺陷,背后袋子里,装着自己的缺陷 我们只要一低头,就能对别人的缺点说得头头是道。却往往不愿翻看背后的袋子反观自身 人不能自省,一如笼中困兽,固步自封。困兽是自己,铁笼也是自己。欲破笼而出,应镜鉴自身
杨侃
儒家谦谦君子的德行修养过程,就像走远路,要达到终点,须从近处开始;好比攀登高峰,必须从低处起步。
刘中玉
有小伙伴问我“老师,我怎样才能获得幸福?” 答“只要明白什么是你能控制的,什么是你不能控制的” 智者倾向于自我归因,然后认识自己,改变自己,发现自己的问题也就不会严重的攻击外部世界; 痛苦的人容易做外归因,都是你导致的,你害的我,由此想去改变局面,就会想改变对方,而改变别人是这个世界上最难的事;
卢宇宁
以下内容节选自《游戏改变人生》前言部分 提高社交复原力的方法很多,触摸和感恩是两种最有效的方法。 研究表明,跟人握手6秒以上,能提高握手双方血液里“信任激素”催産素的浓度。提升催產素水平能让你们想要互相帮助,相互保护。你们一起释放的催產素越多,纽带就越紧密。同時,表示感谢也是一种培养良好感情和密切联系的可靠方式。感恩是强化感情联系最重要的情绪,因為“它要求我们自己得到了他人的支持和肯定。因此,无论你是触摸了别人,还是感谢了别人,你在社交上都比阅读上一部分更强了。通关! 我爱你 谢谢你 感恩你 祝福你
白雪峰
生命不是一场赛跑,而是一次旅行; 比赛在乎终点,而旅行在乎沿途风景。 要懂得好好欣赏每一段的风景,在意途中的人和事,还有那些美好的记忆和景色。 人生过程就是经历,无论是幸福的还是痛苦的,都是你人生路上的丰富多彩的每一笔刻画,所以痛苦时就坦然接受面对,幸福的时候就满足珍惜!
袁纾
【家庭教育分享】
寒假来临,家长千万不要就此松懈,管好这7点,孩子想不优秀都难。 1、管住态度:帮助孩子端正学习行为。让孩子明白学习是自己的事情,唤醒孩子的学习内驱力。
2、管住手机:帮助孩子抵制诱惑。杜绝孩子成为手机控,最重要的是家长要以身作则。
3、管住习惯:引导孩子形成自律。养成生活好习惯:热爱阅读、坚持练字、规律作息、锻炼身体、做家务。
4、管住依赖:避免孩子缺乏独立。训练孩子的独立能力,生活和学习中凡是孩子能做的事,切记不要代劳,学会独立的孩子,才能飞的更高更远。
5、管住情绪:治愈孩子不良心理。家长做个有正面情绪的榜样,帮助孩子学会控制负面情绪,教会如何在逆境和挫折中学会成长。
6、管住品德:教育孩子学会做人。不过度溺爱孩子,不一味袒护孩子,让孩子懂得为自己的错误付出代价。道德才是一个家庭最宝贵的财富,也是最值得传承的财富。
7、管住攀比心:树立孩子正确价值观。让孩子在面对一些事情时知道该如何应对。
(心理咨询师 家庭教育指导师 袁纾)
你来说说自己想法吧