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生命的礼物，有时不一定是得到，有时失去也是

黄琛雁

生命的礼物，有时不一定是得到，有时失去也是

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那晓旭

所谓生活的强者，就是将自己所受的悲苦在自己这终结，不再传递出去。

王义丽

远古留下的宝藏在说什么？要知道人类的最初精神文明的轴心是什么？宏观角度：整个人类发展遵循什么？微观角度：个人发展咨询什么？

肖洁

心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士说：「让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。」 6岁以前的孩子，脑部发育还不成熟，一旦被情绪控制，很难用理智去控制行为，用意志去克制怒火。

浮红霞

心理学上有个专业术语叫“阻抗”：即使在催眠状态下，人也会对抗催眠师试图进入和引导自己的潜意识。所以，人与人之间的防范心理是非常强的，人很不容易了解另外一个人。这是普遍现象。但是，如果你不去“进攻”别人，又对别人的“进攻”采取“不设防”战略，主动把自己打开给别人看到，坦诚到超出常人的程度。那么，相当于你把对方引进了自己的主场，胜算反而更大。

张翀

焦虑是一种越来越常见的心理状态，其实焦虑也不是什么病，只是心神被吓走了。什么是心神呢？心神，我们可以理解为是我们的内心的精神，核心是主宰我们情感思维和意志的力量。当我们处于平静，自信和安宁的状态时，心神稳定而强大，能够应对生活中的各种挑战。然而，当我们遭遇突然而来的惊吓，巨大的压力或者长期的困扰时，心神可能会冲受到冲击，就如同被吓走了一般，失去了原本的稳定和安宁。想象一下，一个人在黑暗中独自走夜路，突然听到一声巨响，或者看到一个可怕的影子，瞬间心跳加速，恐惧占据心头，这就是心神受到惊吓的一种简单表现。在日常生活中，虽然我们面临的可能不是如此直接的惊吓，但常长期的工作压力，人际关系的紧张，对未来的不确定性等，都可能以一种更微妙的方式惊吓到我们的心神。当心神被吓走后，我们的内心失去了平衡和掌控力，原本能够轻松应对的事情，现在变得困难重重，原本微不足道的问题，现在却被无限放大，我们开始过度担忧，不停的在脑海中设想各种糟糕的结果，这就是焦虑的表现，但这并不意味着我们生病了，而是我们的心神暂时迷失了方向，需要被重新找回和安抚。

蒋营宜

在不幸福的原生家庭中长大，能获得幸福吗？（二）有意识的努力，是可以给你带来好的亲密关系的。 2，在日常生活中发展对自己的信任你可以在生活的其他方面，比如工作、学习、日常事务中体会自己的能力，建立对自己的信任感。你也可以通过解决关系中的一些小问题，感受自己在经营和管理关系，体会自己有能力抵挡原生家庭的影响，维护眼前的关系。

你来说说自己想法吧