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有时候，千言万语的感谢不如一个实际行动。

李娟丽

有时候，千言万语的感谢不如一个实际行动。

1温暖

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尤四海

温暖了

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王欣梅

赵琳

我们的言行举止常像机械般，别人一句赞美就让我们笑容满面，一句侮辱就让我们皱眉不爽。我们不需始终以相同的方式回应，你可以自己选择不同的方式回应，你不需要回答别人提出的所有问题，就像别人有权提问，你也有权选择答或不答因此，跳脱模式，让人无法预测

林其红

内在小孩就是我们内在的潜意识包含我们出生以来对所有事物体验的回忆之所以会出现各种各样的情绪反应都是因为潜意识的记忆被重新播放了

王昱杰

你害怕发生人际冲突的根源在于，你认为人际冲突会给自己带来灾难性的影响，而这种灾难性的影响是你无法面对和应付的。其本质原因是，在年幼时期习得的害怕与父母发生冲突的模式的迁移。在害怕冲突者的幼年亲子模式里，其父母对他们往往拥有绝对的控制权，父母让他们必须按照自己的要求做事、不准表达不同的意见。当不按照父母的要求做事或者提出异议时，他们就会遭到父母的严厉斥责或者暴力惩罚。久而久之，他们就会形成这样的认识："表达不同意见是一件不被允许的事，它会带来灾难性的后果。”父母的管教行为直接导致孩子把表达不同意见与情绪里的恐惧进行了关联，所以孩子以后就自动习得了不敢表达不同意见的行为习惯，因为他们害怕自己一旦出现表达不同意见的行为，就会引来父母的惩罚。

陈思

小学儿童学习障碍的症状学习障碍最明显最易被老师和父母所察觉的特征就是学习成绩不好，特别表现出有阅读障碍，尽管儿童在其他领域并未显得愚笨，但就是不能学习，学习成绩明显低于同龄儿童，除此之外，还有一些特征是与学习障碍相联系的。 1.在感知、思维和语言方面存在障碍。学习障碍儿童在认知语言和思维方面存在明显的障碍，如视觉记忆受损，空间定向障碍，听觉辨别能力很差，信息加工过程有障碍，语音意识方面有缺陷等。 2.在行为、情绪和社会性方面存在障碍。在小学阶段，随着儿童年龄的增长，学习障碍的出现率也有所增加。学习障碍与行为障碍有关，约一半以上的学习障碍儿童有某种行为障碍，其中注意力缺损是最普遍的症状。约1/4的学习障碍儿童有情绪问题，最普遍的是情感障碍。学习障碍儿童比一般儿童表现出更多的抑郁症状，他们在学校环境中会经历更多的压力感和内部失调，表现出更高的焦虑水平。 3.其他方面的问题，发育迟缓，品行问题等

尤琪芳

分享一本好书《人生不必太用力》。当你被生活狠狠掴掌，当你因为焦虑、迷茫、痛苦、绝望、恐惧……而使内心失去了方向，这本书犹如一个坚实有力的锚，把你的心锚定在此时此刻，无畏过去和将来，当下即是最真实的存在。

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