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与你相伴成长

1:告知来访者 app可以找到我并且我叫什么。 2:咨询

冯二玲

1:告知来访者 app可以找到我并且我叫什么。 2:咨询结尾和来访者做本次咨询总结和对后续咨询讨论并且给予来访后续方案。在平台上看到这两条消息时，感觉自己在这两条上都做得不够好。这是自己应该朝向的成长之处，以后就试着在接咨询的时候尝试做一做。今天好困，不想再接订单了，毕竟照顾好自己也很重要，晚安啦！

1温暖

3回答

冯二玲

温暖了

评论

6年前

冯二玲(题主)

6年前

🍎

谢谢您焦点正向的肯定。

相关回答

徐娟

书写情绪是一种自我表达方式。当你感觉情绪低落的时候，写下来真的能帮忙理清思绪呢！书写内心的点滴，给自己一个倾诉的机会，让情绪找到归宿。跟着我一起试试看这几个步骤吧： 1、找个安静的角落：找一个你觉得舒适和放松的地方，可能是房间的一个角落，或者在学校/办公室里的一个安静的地方。 2、写下你的感受：把心里的“委屈”都写出来，不管是沮丧、伤心、生气还是害怕，都可以哦！把情绪都倒出来，别抑制自己。 3、慢慢来：不要急着一下子写完，给自己充足的时间去表达和整理情绪。 4、找人倾诉：如果你觉得需要和朋友或者专业人士分享你的感受，那就勇敢说出来吧！他们可能会给你一些建议和支持。 5、复盘：写完后，花点时间反思一下刚刚的感受和写的内容。可能你会发现一些心事的头绪或者未来可以尝试的办法哦！

张胜勇

①增强自我意识：了解自己的价值观和底线，不要让别人的意见轻易动摇你的判断。 ②培养批判性思维：在面对他人的说辞时，要学会保持独立思考，不要盲目跟从。 ③沟通技巧：在人际交往中，学会用恰当的沟通技巧来表达自己的想法和需求，避免被他人操控。 ④建立健康的人际关系：选择与你价值观相符的朋友，共同创造一个积极、真诚的社交环境。 ⑤学会拒绝：在面对不合理的要求时，要勇于表达自己的观点，坚决拒绝。总之，要避免在人际交往中被套路，关键是提高自我意识、培养批判性思维和沟通技巧。只有这样，我们才能在人际交往中保持自己的独立，避免成为他人利益的牺牲品。

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很喜欢这样一句话：“家，不是战场，不需要摇旗呐喊、论谁胜败；家，不是棋盘，不需要小心翼翼、处处提防。” 一个家，应该是我们一切的起点、归来的方向，是我们永远的避风港。家里的每个人，大事多商量、小事请原谅，不争高低、不翻旧账，如此，一个家才会更加温柔缱绻，日子才会越过越好。新的一天，早安

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如何与孩子沟通案例:孩子运动会上玩手机，孩子与老师发生了矛盾，老师很生气，就打电话跟家长说了此事。请问孩子放学回家后，你会怎么对待孩子？沟通流程的三个要点: 1、老师已经打电话说了你在学校的这个事了，但是妈妈没在现场，我也不知道怎么回事，你能不能跟妈妈说说发生了什么？ 2、你说了，我听到了，那你对这个事是怎么看的？ 3、你也说完了，妈妈也听懂了。但这个问题出来，一定是要解决的，你能不能跟我说说准备解决这个事？【结论:与孩子沟通，首先要有一个客观描述语言，让孩子建立信任感，家长并没有一下子认同老师的观点，而是让孩子自己说。这样做不是不相信老师，而是尊重孩子，也要听听他的意见，让他把话说出来。小孩子最烦家长的地方，其中一条就是:你就相信别人，不相信我。】

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你来说说自己想法吧