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为什么一个人崩溃的理由,在别人眼里永远是小题大做?因为没
那晓旭
为什么一个人崩溃的理由,在别人眼里永远是小题大做?因为没有人可以对另一个人的伤痛完全做到感同身受,人类的悲欢并不相通。 永远也不要指望别人理解你的情绪、伤痛和悲欢。成年人的世界,悲喜只能自渡。 自己的人生要自己负责,负责的起点是要先学会对自己的情绪负责。
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蒋营宜
我们的生命,不因别人的喜欢而存在。 自卑并不可怕,因为人人都有,人人都要经历。从大的方面说,人类相对于宇宙和自然界是如此的渺小,所以面对大自然人生出自卑之感是有道理的。 第二个原因,来自于人类童年期的幼小和无助。因为人类有一个漫长的婴幼儿和童年期,除了养人鼻息,无法独立,这个孱弱的阶段谁都躲不过,因此它带来了本能的自卑。 第三个原因,来自于我们每个人成长经验中的创伤性记忆和理念。比如重男轻女、否定,对自己外貌、行为的不满意,又或者觉得自己不够聪明等等。 每一个生命都是自然的产物,不必讨任何人的喜欢,就可以欢天喜地的背负大地,面朝蓝天,只要认定了这一点,就可以打开枷锁,自由的呼吸。
张凤琴
世界上最简单的事是给别人建议,而最难的事是看清自己。 你认同吗? 释梦,OH卡牌都是打开自己比较直接的方式,你尝试过吗? 透过一次次梦的解读,一张张卡牌的连接,让我们获得冲破限制的工具,自在而随性。 你愿意来探讨吗? 每个人的内心都住着一个不一样的人,“他”有时严苛让我们进退两难,有时冷漠让我们心灰意冷,每每想要为自己任性一次时,“他”便出来百般阻挠,内疚与自责令我们一次次放弃。但是,每个人都有追求与获得幸福的权利. 通过OH卡牌或者释梦了解内心,冲破自我,获得更圆熟的人生。 如果你愿意,想要认识自己,跟着我走进咨询室,一起释梦,一起玩OH卡牌,开启遇见未知自己之路。
杨红梅
明天和意外不知哪个会先来,这是生命中无法预知的命题。我们常常在忙碌中奔波,忽略了身边的风景和内心的感受。其实,放慢生活的脚步,才能更好地聆听内心的声音,感受生活的温度。珍惜当下,用心体会每一刻,让生活不再只是匆忙的赶路,而是充满诗意的旅程。
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感觉很有触动的一句话,送给群里的每一个孩子,也送给每一个曾经是孩子的我们:一个人,有的是优点和机会点,而不是缺点。要学会转念,想好的,说好的,做好的。虽然有时候缺点多得像星星,优点少得像太阳,可太阳一出现,星星就会不见了。
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无法表达拒绝:恐惧的是拒绝背后关系会受到不可修复的影响。这源于我们和早年的重要客体之间的关系模式,如果你说不,如果你不听话,我就会不高兴、抛弃你、不爱你
王倩倩
你要学会清晰地表达自己 没有人会在你都不清晰的情况下,清晰地理解你。 你要给自己一点时间与空间,更好地了解自己 停一停,问一下这是我想表达的吗?这是我的需要吗? 没有人有义务要理解你 除非你还是婴孩,那时你和妈妈(世界)是一体的,妈妈(世界)有义务要理解你。 每个人都活在自己的剧本里,除非他需要,才会主动理解你。 记住哦!那是他的需要,不是你的! 当你努力用劲地表达时 请你停一停,松一松,看看那个害怕表达不清的人,是谁? 是成年的自己? 还是那个,曾经常常被忽视,渴望被看见的孩子? 你只要轻松自在地去表达自己 理解你的人自然会理解你, 不理解的人撞破了脑袋也不会理解你。 你去做,去表达就好了 一切尽待机缘!
你来说说自己想法吧