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当一个人能接纳自己的阴暗面才真正开始具备成熟的人格。
付彩萍
当一个人能接纳自己的阴暗面才真正开始具备成熟的人格。
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个人成长
相关回答
王倩倩
“能折磨我的永远都是我过于在意的东西，我若不在意了，天奈我何。”
王利贞
作为心理咨询师，我愿以心理关怀的视角为您送上端午祝福： 端午的粽叶包裹着千年智慧，正如我们终其一生学习与自己温柔相处。愿这个节日带给您三重心意：一是如糯米般学会包容自己的不完美，在生活褶皱里藏进甜蜜；二是像龙舟竞渡般保持向前的生命动力，让情绪随鼓点有节奏地流淌；三是借艾草清香守护心灵边界，在人际联结中始终保有自我关怀的勇气。 愿您在品粽香、系彩绳的时刻，也记得给内心留一片宁静港湾。当粽叶剥落，愿您遇见的不仅是糯米与馅料，更是那个越来越懂得爱自己的自己。端午安康，心舟顺遂。
于华鹏
自信 自信就是自信心。自信心的含义包括三方面，自信的认识、自信的感受和自信的行为。自信在心理学中的概念就是自我效能感，自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断，就是指个体认为自己我能行的程度。自信是支撑一个人的积极的内在力量。自信给予一个人的不仅仅是心灵上的鼓励，自信也能在不知不觉中改变一个人的言行举止，让他的一言一行都显得自信。 相信不少人都有这样的经历，当你认为这件事自己办不到的时候，我们的大脑就相应地找到许多自己办不到这件事的依据，这使得你在努力的寻找证据证明自己办不到。当你认为自己可以胜任一件事的时候，我们的大脑相应的也就列举出许多你能办到这件事的优势和条件，并积极地寻找解决问题的办法。我们的身体里有另外一个自己，会根据外在自我对自身的评价相应的改变对外在自我的看法，影响我们的决定。 自信心是成熟的、健康的、积极的自我意识能带给人强大的心灵动力和坚强的意志，使人具有主动的自觉性和自我调节性，主动产生并增强人的主观能动性，促使人有目的的发展。 自身无论是学习、生活、工作都需要自信心，自信心是人发展能力的基本组成因素。自信心也是一种稳定的个性品质和性格特征，它是人们在实践活动中逐步形成的。以学生的学习为例，一个学生想要提高学习成绩，那么他首先要下定决心，即确定行为的目的，选择达到目的的行为方法与方式，这是形成信心的前提，然后呢，要树立信心，即相信自己能提高学习成绩，这是形成自信心的关键。最后，要持之以恒及持续的相信自己能提高学习成绩，这是形成自信心的条件。因此，只有当人们在实践活动中信心不断的重复，并逐步的稳定下来，方可形成认识、感受、行为三为一体的具有稳定品质或性格特征的自信心。
王倩倩
一说到情绪稳定，很多人的第一反应是“忍”。生气的时候忍着不发脾气，难过的时候忍着不哭，开心的时候忍着不大笑，遇到意外忍着不惊慌。其实，真正的“情绪稳定”，并不是硬憋着心中的喜怒哀乐，天天脸上只挂着一个微笑的表情。 尤其是坏情绪，要么发泄出来，要么化解掉。因为没有发泄出来的坏情绪，不会凭空消失，长期在心中忍着，就会变成“情绪负债”。积攒的坏情绪越多，负债就越多。当你内心不堪重负，就会在某刻突然爆发，摧毁你的身体，把你的生活炸得面目全非。 不要总是忍气吞声，强颜欢笑，长期积压坏情绪。心情郁闷了，生气了，一定要发泄出来，或者想办法化解掉。真正的“情绪稳定”，不是对抗自己的情绪，而是顺从内心的感受，发自内心地接受。脸上的微笑，是内心的真实反应，才是真正的“情绪稳定”。
张彬彬
信任的关系 我与你共同搭建 成长自己的责任 你来肩负 陪你走进黑暗 是我们探索的开始 相信的力量 滋养你生长出力量 ……
郭玫
“心”在哪里？
你来说说自己想法吧
