人会本能地追求快乐和幸福，逃避痛苦和不幸。说到底，人一生

人会本能地追求快乐和幸福，逃避痛苦和不幸。说到底，人一生所做的事无非就是在感受中选择—选择那些愉悦的感受，回避那些痛苦的感受。 感受是人生的核心！ 什么是感受呢？ 感受是一种内在的心理现象，或者说是一种主观体验。