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无论独处还是和他人相处 总是会有事情或人触发情绪 如果认
徐恒
无论独处还是和他人相处 总是会有事情或人触发情绪 如果认真感知就能觉察到 让我们有情绪的并不是当下的发生 而是触发了封存在身体的情绪记忆 情绪释放时会带动能量下滑 自我能够调节可以好好陪伴自己 如果不能自助可以外力援助
0温暖
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个人成长
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张娟妮
人生很长,无非是一个瞬间一个瞬间累积起来的。人生很短,享受每一个当下就是永恒。
王倩倩
王倩倩
王倩倩
不要总觉得自己低人一等,不要有享福耻辱感。我们要正视别人,也要正视自己,不要给任何人附魅。没有人能伤害你,没有人生来卑微,没有人就该高高在上,也没有人不可被质疑。祛魅,才能看见真实的对方。 你不吃他的,不喝他的,不靠他活着,有什么好低三下四的?你是普通人,可谁又不普通呢?每个人都应该成为自己生活的主角,为自己的人生负责,相信自己,认可自己,勇敢地去做自己,去爱自己,去体验这个世界。 让你不舒服的关系,该断就断,没必要去讨好一个不在乎你的人。人生是短暂的,世界本身也没什么意义,是你为自己创造了意义,你的世界才变得有意义了。所以,你才是你世界最珍贵的人,你不在了,属于你的世界也就消失了。
肖平平
而是提醒我们是时候转弯了。
田大朋
未来两年,最清醒的活法:少说话、多存钱、练本事、守小家,熬到东风来 这两年越上进的人,越容易负债累累。 大环境就是个烂泥坑,你越急着折腾、越想靠“上进心”突围,陷得越深越快;反而那些沉住气不瞎动的,倒能守住基本盘,熬到转机。 别再迷信“个人能力能逆天改命”——普通人的清醒,是顺时而动,不逞匹夫之勇。当下的赢,从不是冲锋陷阵,而是“稳住不死”。
你来说说自己想法吧