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“我每天都被低能量笼罩着,仿佛拖着空躯过日子。” 在生活
于燕
“我每天都被低能量笼罩着,仿佛拖着空躯过日子。” 在生活中,你是否也有这样的瞬间: 拖延:明明定好了起床闹钟,但总是拖延赖床,害得上班迟到,被领导批评后又深深自责; 焦虑:厌倦一眼到头的日子,明明很想离职放松一下,又怕陷入失业危机,于是更不情愿地拼命工作了; 压抑:孩子不听话,丈夫不顾家,明明很想发火,但为了这家,还是咬牙忍住了...... 这种低能量,正在悄然无息地侵扰你的工作和生活。
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王义丽
类人机器人不需要另一个人存在,它只需要电能,软件更新。如果一个活得不需要另一个人是不是已经机器化了?当这台机器换上永不衰老的容颜,永远甜美的声音…..还不需要另一个人存在只要充电,这不正中那些不需要在人身上浪费感情的看上去是人类,其实已经机器化的人对接上了。 披着人肉的机器人
冯秋涵
暑假来临,不少家长带着孩子出去旅游散心,而对于那些忙着工作的家长,或是忙着补习的孩子,我们也可以进行一些亲子游戏,一方面减少电子产品的使用,另一方面也能增进亲子关系。 1. 创意镂空画:在白纸上剪出一个图案,然后带着这张纸出门寻找美景,然后用大自然的美景代替镂空处,展现一幅天然的美丽画作; 2. 今天我是你:家长可以和孩子尝试一次角色互换,体验双方的不容易。双方可以商量出互关的时长,或是指定的事件,同时商量出规则,体验完成后可以分享感受 3. 滚蛋吧,压力君:把自己的压力写在一张白纸上,揉成团。然后在家中找一个空旷的地方摆上垃圾桶,把压力团投进去,可以和家人采取比赛的方式增加乐趣哦。
徐东芬
所谓边界感,简单的说就是指一个人对自己的需求、言行、想法和情绪负责。 不过度卷入他人的生活,同时能够在他人越界时及时表示反对,维护自己的自主性。
孙小青
大多数人并不知道自己的过去仍在继续影响着现在的生活,有些人甚至根本不想知道自己的历史。他们会不自觉地继续生活在过去被压抑的童年情景中,仍然对过去感到恐惧的事情心有余悸。 无意识的记忆、被压抑的情感和被压抑的需求主宰着他们的生活,几乎决定了他们所做的一切,或是没有做成的一切。 让我们一起尝试觉察那些经年累月间的压抑与无意识。它们让我们经受痛苦,也最终使我们重获自由。
王欣梅
身体冷,就去运动或者晒晒太阳。 心里冷,就去找能暖心的人聊聊。
张寒焱
有关心理治疗、心理会谈、心理治愈的说法之一:拿走你想要的,剩下的就留在那儿。所以你暂时无法接受某些心理咨询中的技术或观念,这并没有什么大碍,一切由你自己决定。毕竟,你最了解你自己。
你来说说自己想法吧