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所谓边界感,简单的说就是指一个人对自己的需求、言行、想法
徐东芬
所谓边界感,简单的说就是指一个人对自己的需求、言行、想法和情绪负责。 不过度卷入他人的生活,同时能够在他人越界时及时表示反对,维护自己的自主性。
3温暖
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张瑞琴
温暖了
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人际关系
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缺爱的人,真正缺的并不是爱。其实从心理学上来说,缺爱的人,本质上缺的不是关爱和支持,而是稳定清晰的自我认同感。
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明明想和他好好,遇到问题却越来越不懂沟通,总是和他说着说着就吵起来了,吵完了之后还冷战,到最后都是你妥协。如果你是这样,那么就要注意啦,请立刻停止当前和他的错误相处模式,你越是和他这样相处,感情就会被消耗,直到最后两个人相看两厌,关注周新梅老师教你如何和男人相处。
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“正常”其实是主观的, 没有什么标准答案, 这个地球上有70亿人, 就有70亿种正常。 ——马特·海格《活下去的理由》
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在你的恐惧里蕴藏着你的力量,在卡住不前的困顿里隐藏着你的智慧。 把恐惧当成是不太愿意看到的老朋友,学会去慢慢地靠近和接纳,陪伴和相处,你会感受到力量在渐渐回归。在困顿的时候,试着去转变一下想法和做法,走出固有的空间和场景,放下执着,随心而动不定义,智慧会悄然而至。
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沟通的前提,是没有希望对方变成另外一个样子。 只是愿意了解对方的需要,并且诚实讲出自己的需要,看看如何创造性的达成共赢。
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不论别人想你说些什么 你要倾听你的感觉 因为它们将会让了解事情的真相 以及找到你自己
你来说说自己想法吧