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回首2023年,疫情过后开放的一年,有很多喜悦,但好的时
王浩
回首2023年,疫情过后开放的一年,有很多喜悦,但好的时光也过的很快。转眼一年过去了。 有遗憾吗,我想不出用什么语言表达。也许这是过去三年以来最有满足感的一年。经历了很多。 有困惑吗, 最近确实有,但根据以往的经验,每次遇到转变,危机中也带着机遇。困难最终成为了进阶的机会和契机。 这一年走来,有留恋,因为她的美好。有点不舍。未来又将是新的挑战。 也许又是一扇门打开的时候吧。 2024大门即将打开,每个人都逃不掉,都将迈向未知的未来。但那必定是充满希望的。
2温暖
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麻辣烫
温暖了
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那晓旭
情绪不是敌人,而是生活的警报器
。 接纳它,才能听见内心的信号;读懂它,就能把“崩溃”变成成长的燃料
。
石萍
离婚意味着夫妻关系的解体,对孩子的心理势必产生负面影响,但是这种影响并非毁灭性的,处理得当还可能成为孩子学习处理冲突关系的资源。 处理恰当的分离,会让孩子明白,人生的幸福可以从两个人的结合开始,也可以从一段关系的结束开始。这对于孩子来说,也是一个重要的体验。 因此,不单单以是否离婚来判断家庭关系的健康度,关键是看离婚过程中的互动。是否用互相伤害的方式来解决问题?是否将婚姻问题扩展到孩子或他人?是否分开了还记恨对方?是否离婚让家庭从此愁云密布,很难开启新的生活?如果是,那么家庭关系的健康度将大打折扣。
王义丽
看花是花 看花不是花——灵 看花还是花
陶莎
被控制的人生:从大事到小事的全面接管 有些父母对子女的控制,是一场全方位的“人生管理”:在人生大事上,规定你何时结婚、与谁结婚、做什么工作;在日常生活里,干涉你几点起床、吃什么、东西怎么摆。仿佛你的人生是一张需要他们填写的答卷。 实现控制的,是一套隐性情感武器:说教让你觉得不照做就是不懂事;指责制造愧疚与自我怀疑;冷暴力用沉默让你在关系断裂的恐惧中屈服。这套组合拳让你觉得:不是在“被控制”,而是在“让父母伤心”。 父母为何如此控制?表面是“为你好”,背后藏着他们的恐惧:对失控的焦虑、对自我价值的依附、对分离的抗拒、对自身遗憾的补偿。这些需求可以理解,但以控制方式强加于子女,就变成了越界与伤害。 被控制的孩子往往走向两种极端:顺从者压抑自己,活成父母的延伸;反抗者激烈对抗,却消耗了寻找自我的能量。真正的自由,不是在“听话”与“不听话”之间二选一,而是听见自己内心的声音,并为之负责。 走出控制,需要看见真相、设立边界、承担选择的代价,并在被控制的关系之外,慢慢找回自己的声音。真正的爱,不是让子女成为自己的延伸,而是帮助他们成为自己。
郑晓强
别再简单地说“心情不好”了!你的情绪,其实是大脑在为你疯狂“发电报”。 • 焦虑 = 远古的“危险警报器”,它在提醒你:有件事需要被认真对待! •愤怒 = 身体的“边界守护者”,它在告诉你:你的规则或权益可能被侵犯了。 •悲伤 = 心灵的“节能模式”,它在让你暂缓脚步,以便完成重要的心理修复。 情绪没有对错,它们都是重要的生存信号。心理咨询,就是学习破译这些“情绪电报”的密码本。
孔德雪
人所不接纳别人的模样就是不接纳自己的模样,你眼中的别人才是真正的自己。打开慧眼看清自己。
你来说说自己想法吧