有一个故事：一个人向大师求教说：“我该如何学习爱我的朋

李娟丽

有一个故事：一个人向大师求教说：“我该如何学习爱我的朋友？”大师说：“不再恨自己。”这个人回去反复思索大师的话，而后回来禀告大师：“但是我发现我过分的爱护自己，我相当自私，其自我意识甚强，我该如何除去这些缺点？”大师说：“对自己友善一点，善待自己，学会爱自己，当自我感到舒畅时，你就能自由自在的爱你身边的人了。”

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冯二玲

当你真正爱上自己，你会原谅所有人。当你还有委屈、怨恨、嫉妒、愤怒……. 那是因为你还没有爱上自己，还没有体会到爱上自己的感觉。当你真正爱上自己，你会感受到活着就很美好，会感受到一切的一切都是馈赠，会感受到你拥有的太多太多了………… 你会无限的满足、无限的丰盛、无限的感恩………… 这就是真正爱上自己的感觉。

曲燕

冯二玲

一个痛苦的人，大抵都是因为两种思维在打架，一种认为自己“一无是处”，一种认为自己“无所不能”。在自卑与自负之间风雨交加。认识自己，方能打破桎梏。

罗微

妈妈不用完美，60分刚刚好。温尼科特：温情的“男妈妈”，温尼科特告诉妈妈们一定要相信自己对孩子的直觉和反应，以及对育儿的潜能。同时妈妈们也要相信宝宝本身的发展潜能，只要我们给于适当的照顾，宝宝就能发展成一个健康、完整、独立及有自己特质的一个孩子(成人)。