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与你相伴成长

于萍

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庄婕

“等电梯的时候，心情一定没有爬楼的时候好” 你在等电梯的时候，这个电梯又是坏的不显示层数，你的心情一定没有在爬楼梯的时候好。你站在这儿等电梯，你不知道它在哪儿，不知道多久会过来，不知道自己时间还来不来得及，肯定心情是压抑焦躁的。你爬楼梯是在一个努力的过程，虽然同样不知道楼梯有多长，但每当着急就会催促自己，这似乎能带来一些可控性。

徐爽

杨琳

我过去总是像向自身之外寻找力量与信心，但是，它其实来自于我们的内心。它一直都在那里。

徐淑凤

人们常把修养误解为做给外人看的表面功夫。但修养最深沉的底色，其实是对至亲之人的体谅与敬重。善待自己的家人，是一个人无需任何外在标志就能自然展现的尊贵品格。曙中老师的晨课《大学》之道，在心理教练对话中的应用！

金素红

1.避免提要求和下最后通牒回避型依恋的人可能会在压力下选择逃避，不要给他们过多的压力。避免提要求和最后通牒，让他们感到轻松和自由。 2.主动推动关系进展：回避型依恋的人可能不会主动表达爱意，你需要主动一些，推动关系的进展。例如，约会、牵手、拥抱等，都由你负责推动。 3.给予肯定和鼓励：回避型依恋的人可能缺乏自信，你需要多给他们肯定和鼓励，帮助他们建立自信。

孙三丽

我们无法在拒绝部分自我的同时又期待内心的和谐。真正的疗愈，是将自己碎裂的部分进行整合，并重新接纳，让自己变得完整、圆满。此刻的自我接纳与自我肯定，才是开启正向改变的关键。爱自己，就从“无论发生任何事情，永远不再批评自己”开始。

你来说说自己想法吧