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精神分析的认知心理学 单单在认知心理学表面来改变又无法感
胡建春
精神分析的认知心理学 单单在认知心理学表面来改变又无法感悟到深层的内在,流于表面,不能领悟深层的意思,就没有灵魂。 所以需要借助于精神分析来看透内在的同时改变表面的认知,达到内外协调的。
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个人成长
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王昱杰
从心理发展理论来看,我们相信个人的过去及童年经验,会对现在的自己有很大的影响。 在孩子的成长过程中,每个时间节点上的孩子都期望可以被当作“一个人"来爱,并且也有人来接受他的爱,这是使一个人在成长中学会爱与信任的关系之起点。若孩子们成长所期望的需求受到挫折、不能满足,则孩子会经验到痛苦与伤害,而影响到对自己的看法扭曲,对他人的不易信任,以及对事情麻痹等等。 一般而言,凡带有感觉或情绪色彩的字眼,如快乐、痛苦、愤怒、高兴、哀伤等,就可能是内在小孩在说话,内在小孩儿通常是用情绪去和思想沟通的。这时候我们要接纳他,理解他,关注他,而不能刻意的压抑自己。
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