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现代研究证明,人感受爱就三个途径: 第一,
宋艳
现代研究证明,人感受爱就三个途径: 第一,和颜悦色。 第二,柔声细语。 第三,搂搂抱抱。 不管在亲子关系中还是亲密关系中这三点没做到就感受不到爱。
2温暖
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张东升
温暖了
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感情那些事
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赵莎莎
今日内在语言: 每一个自己都是功不可没的
那晓旭
没有人需要被修理, 别人和你都不需要。
周璐
报复,是人受伤后的反应。因为不想轻易放过对方,我们会不介意把自己当成工具来换得一个报复的机会。可是,就像看守囚徒的狱卒其实也被囚徒困住了,这个"不放过"也深深地伤害着我们自己。 当我们把自己当成工具来表达对对方的怨恨和不满时,其实是把对方放到了一个比自己更重要的位置上。我们其实是在说:"让你不舒服比让我舒服更重要。" 这时候,你要问自己:为什么要把对方放到这么重要的位置上,甚至重要过自己?除了向他传递信息,我自己想要的究竟是什么?
姜华文
我在心理咨询工作中发现,人际关系里发生的矛盾往往是因为边界感出了问题。那么什么是合适的边界感呢?抛开定义不谈,我们谈体验,当你和另一个人的关系里,你俩在时间、空间上、隐私三个层面,双方对对方的期待都调整到合适的位置上,都感觉既不委屈自己,也不为难对方。那就是好的边界感的体验。
邢松
对自己感受到的痛苦什么也不做未必就是一种无能,允许痛苦如其所是的存在也是一种能力,把它当做一个客体,或者把这种感觉当做是一种加深了解和认识的契机,也许会有意外的收获。
徐娟
魔由心生 时时检点自己的心灵 为自己储藏勇气 为自己储藏经验与教训 为自己储藏期望和安慰 只是不要储藏“应该”
你来说说自己想法吧