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斯多葛主义哲学告诉我们 首先分清 1.什么是可以控制的事
郭朋雅
斯多葛主义哲学告诉我们 首先分清 1.什么是可以控制的事情, 2.什么是不可以控制的事情。 然后 控制你能控制的, 接受你不能控制的事物的存在。 能做到这样,你的烦恼也就随风而逝了。
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傅益红
大自然正在向你敞开怀抱, 当你靠近森林,心就有了方向, 世界没有催你,只是陪你走, 溪水与光在替你回答一切。
石萍
我们总习惯于把弱小的自体表象投注给那些貌似弱小的人,把强大的自体表象投注给那些貌似强大的人,把好的自体表象投注给那些暂时被社会抬举的人,把坏的自体表象投注给那些暂时被社会贬低的人,这是经不起时间检验的。也是我们经常后悔自己"看错了人"的原因。
张明翠
情绪化进食就像一场自我消耗的漩涡——当空虚感席卷而来,许多人会不自觉地选择用暴饮暴食来填补内心的空洞。比如一口气吃掉一大盒巧克力,短暂的味觉满足过后,随之而来的却是加倍的自我厌恶。这种方式不仅无法真正解决问题,还会让体重数字不断攀升,给身体带来额外负担。由此可见,掌握科学、健康的情绪疏解与问题解决方法,才是摆脱困境的关键所在。专业的心理疏导便是穿越迷雾的一束光,它能帮我们找到情绪的根源,学会与内心对话,以更健康的方式抚平焦虑与不安。
徐恒
越是状态低迷的时候越需要自我看见 我们常以为在做了很大的事情时才值得肯定 其实很少有人在大是大非面前会有选择的偏差 所以反而是每一个细微的事件 更值得我们肯定自己 他人的目光无法追随我们的每时每刻 与其外求不如自我满足
李春娣
我的朋友,你这一年过得怎样? 爱自己是永恒的话题,爱常常被提起。想一想这个怎么爱自己,来好好告别这一年。开始新的一年。
李娟
无意识中包含着被压抑的欲望、冲突和记忆等,它们不能直接进入意识,但会通过梦、口误、自由联想等间接方式呈现,对人的行为和情绪产生影响。 “控制”行为,控制金钱,权利,人,无意识里感受过失控,感受过失控的被抛弃的恐惧,不想重复这种感受,所以行为上要补偿,控制外在的环境和人有关的钱或者权利,以获得愉悦。但获得的过程阻碍重重遭遇关系破裂又体会失控。这种明知山有虎偏向虎山行,不能停不能停。。
你来说说自己想法吧