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过节,除了慢下节奏、放松心情之外,也是一种仪式,明了“我
龚培军
过节,除了慢下节奏、放松心情之外,也是一种仪式,明了“我是谁"、“我在哪”,营造一种生活的仪式感与节奏感! 祝各位端午安康!!
1温暖
1回答
尤四海
温暖了
#
压力太大怎么办
评论
咨询师
冯二玲
4年前
端午安康!
1
相关回答
冀锐敏
研究发现,一个人说的话若90%是废话,他就快乐。若废话不足50%,快乐感就不足,在交流中,没有太强目的性的语言,更容易让人感到亲近,所以我们压力大的时候,或者想寻找幸福的时候,就是找一个愿意听你讲废话的人。 总之就是表达出来,讲废话、画画、写东西、跳舞…都可以,把精神世界,内心的东西向外输出,不要憋着。
蒋营宜
生命就是关系,没有人可以脱离关系独立存在。 内在成长的路无非就是两条,一条是内修与静心,另一条就是通过关系。 在关系中成长、蜕变,成为真正的自己。
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治愈你们种子其实就在你们自己身上,我只是一名园丁,为你们浇水,并且,为你们提供养料(有时可能太多)。
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脚部纹身通常代表个人旅程、选择的道路或重大的人生事件。 它也可以象征着与自然的联系,以及尽管面临生活挑战,人们仍要继续前进的决心。
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周末外出顺手拍了一组照片,北方的秋天秋风萧瑟,有时候也会在阴雨天气让人瑟瑟发抖。让人不禁想到心理咨询中会提起的和匮乏相关的话题。 来访者匮乏的爱,匮乏的资源,匮乏的支持,以及不忍直视,甚至让人有点心疼的匮乏的内在,那是一副怎样血淋淋的样子啊。 在整个心理咨询过程中,都可以看到来访者因为匮乏以及匮乏带来的“我是不够好的”“我是不重要的”“我是不值得被爱的”负面的自我评价和感受。在ta心里,自己是那样的糟糕,本来可以用来更好的发展社会功能的能量,都用来弥补早年就形成的匮乏感。匮乏感是如此的影响人的一生。 而心理咨询可以做些什么呢?可能就是让来访者感受到自己是怎么看待和对待自己的,也许有一些新的可能性可以发生,比如让来访者感受到爱,感受到被爱着,也感受到我可以爱人,也可以爱自己,爱想爱的一切。#保持热爱奔赴山海 #爱与被爱 #美 #心理咨询
曾广胜
无人问津也好,技不如人也罢, 你都要试着静下来, 自己该干什么就干什么。 --余华《十八岁出门远行》
你来说说自己想法吧