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“即使感到孤立无援时,人也生活在与他人的联结中。”阿德勒
李娟丽
“即使感到孤立无援时,人也生活在与他人的联结中。”阿德勒始终认为,想要解决深深的自卑,就要学会奉献,把自己的价值和社会的价值融为一体,这才是真正有效减少自卑的方法。
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张东升
温暖了
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自我认知或自我意识在心理学中被定义为一个人对自己的认知和理解。这是人类独有的特点,有助于我们理解自己的行为和情感状态。自我认知可以分为不同的层面,包括自我形象、自我价值、自我效能、自我知觉和自我控制等。
于萍
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徐晶
重要的启示,是【平静而细微的声音】,没有大起大落的戏剧性,没有恼怒,未随着波浪般起伏的情绪而兴风作浪。 这个独特的声音,还可以是一个影像,气味、味道、触感,或各种感觉或行动。 对某些人来说,这个声音会激荡出及时的翻转与改变,或某种具象化的显化与落实。但对绝大多数人来说,虽然听见的了,但在在具象化的落实方面跟不上。 那是因为 【你的整体存在所蕴含的完美震动,必须与你在梦的状态中“所祈求与听见的声音”,相互对焦与共鸣。】 注意哦, ①提问的态度很重要。如果你态度诚恳真切,询问你脑海中最要紧的问题,你将更有可能从梦中的清晰明确的答案。如果你真正感兴趣的部分却在它处,那么梦境也会直接告诉你。可以到第二晚,重新简洁地陈述你的问题,尝试多个夜晚,直到得到你满意的答案为止。 ②记住不要诠释梦境,只纯然感受。就像对着一副神秘画作,只是坐地静候,不消不多久,答案会昭然若揭
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人生中有很多东西可以从外面获取, 比如朋友,比如财富,比如名望, 都可以通过与外界发生关系而赚到。 但有两样东西只能靠自己给到自己, 一个是安全感,另一个是自由。 ——佚名
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一位伙伴一直在说别人的家事 “我不知道怎么帮他,一直纠结” 很有意思, Ta为什么这么想要帮人家呢? 人家的家事,为什么让Ta这么纠结? 正在看这一句的你,又为谁纠结?
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