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在成功学泛滥的今天，很多人受困于生活的标配中，认为住别墅

崔海霞

在成功学泛滥的今天，很多人受困于生活的标配中，认为住别墅、开豪车、身价过亿才是成功。实际上，生活没有标准答案，成功也没有标准定义，做个普通的人，过好自己的小日子又何尝不是另一种成功呢！

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焦虑怎么办

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张万坤

万物唯心造，只要你不觉得苦，什么都不苦。不是事苦是心苦。人生就像游戏升级打怪，把你的经验积累满了，你就升级了，你变得强大就可以打更大的怪。一切苦难都是人生财富。别人还不一定有你这样的苦难经验呢。当你内心强大，情绪稳定，思维多维，上下兼容度极广时，遇事不会慌，生活会很自洽且松弛。

郭玫

每个孩子从依赖走向独立，其实并不是轻易完成的。他们一方面渴望摆脱父母获得自由，另一方面又害怕父母会在他们成人后“抛弃”他们。他们需要安全感，需要确认你是无条件爱着他的。用心倾听而不予置评，是提供支持和无条件的爱的最佳方式。“倾听三步法”：1、重复孩子的话。2、共情孩子的感受，了解孩子行为背后的动机。3、释义和总结。帮孩子理清事情的来龙去脉，等他做出回应。早安，朋友！

袁力红

人际关系当你发现自己的人际出现问题，有两和方式可以帮到你，一，技术层面，学沟通方法语言表达能力～二，心理层面，我们说，长大了人际有问题说明生命早起出现问题了，可能是父母关系可能是重要客体的影响，那就重新梳理，建构自己内心世界，从心理能量开始

戴取文

对于普通人，有一门功课需要学，那就是接纳自己，爱自己！

张洪霞

孩子会感知爸爸妈妈的情绪，潜意识记不能让自己变得比父母更幸福，更快乐。当孩子看见父母心情不开心，不高兴，他们就会下意识的也不敢在他们面前开心的笑、开心的玩，所以父母轻松快乐了，孩子才能真正的开心快乐，愿所有父母为了孩子，为了自己，也要开心快乐的生活

柳红顺

心理咨询师的三件小事儿 1.小孩子的快乐，总是那么简单，那么接近自己的本性。一池沙土，可以有各种玩法，满头大汗也没有关系，浑身沙土也没有关系。翻出来的一块石头，一枚贝壳，那就是宝藏了。白白的沙土是米饭，小小的石头是鸡蛋，大大的矿泉水瓶是锅子，路边干枯的树枝是铲子，美味的蛋炒饭就开始做了。 2.当花蕾不堪禁锢之际，也就是花朵即将绽放之时！这是书本里的一句话，也是我最近比较有感悟的语言！在花朵绽放之前，花蕾是被孕育，被呵护，被保护的。随着时间的推移，花蕾是有成长的，是逐渐往绽放方向成长的。就像人往自我实现的方向驱动一样，花蕾朝着绽放的方向成长。也像每一次叛逆，是为了挣脱，为了自由，为了向往。如果没有禁锢，就无所谓反叛，而这禁锢，在有些时候，是保护的铠甲。适当的时候挣脱，适当的时候放手，适时转变角色！ 3.风雨欲来，赶在暴风雨来临之前，我返程了！也是今天一大幸运！再次拿起《大学生心理健康教育》，我也在不断反思，我该如何讲授这门课程。这是与心理咨询稍不同的理念和思路，心理咨询要抱持，要紧贴当事人，甚至是身后一步的引导。而课程，则重在教育，引导，知识的科普！

你来说说自己想法吧