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与你相伴成长

咨询师说：你刚刚明明其实感受到一些积极情绪，但是呢你觉得

李春娣

咨询师说：你刚刚明明其实感受到一些积极情绪，但是呢你觉得自己没有资格享受，所以在这个时候你再次地惩罚了自己，替你妈妈惩罚了你。

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相关回答

胡苗苗

人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。

沙桂华

成年人的体面不是西装革履时有多光鲜，而是面对突如其来的难堪与羞辱，不辩解也不暴怒，像拂去衣袖的尘埃般从容。当灵魂能承载世间所有尖锐的评判，这才是真正的强大。

李丽丽

每个人都有自己的人生课题，每个人都要对自己的人生课题负责，对他人的负责是一种越界，也是烦恼的由来。你想要他人按照你的想法生活，对他人的事情进行干涉，就会引起他人反感，也让自己为难。多关注自己的生活，将自己的生活安排好，不给身边人找麻烦，就是最好的修养。

朱艳秋

在觉察能力+接纳能力+处理能力+倾听能力+共情能力的基础上，才能有深度链接的能力。觉察自己的能力（我知道我生气我知道我悲伤）接纳陪伴情绪的能力（我的嫉妒我的悲伤我的生气我能不能接受，我能不能允许我的情绪这件事情的发生）处理能力（我识别我的情绪了怎么跟我的情绪共处能不能如其所是接纳允许不忽略不否定不压抑不转移不对抗自己的情绪），当有了以上的能力即有了跟自己深度连接的能力，由此生发出倾听能力+共情能力，虽然别人的情绪没有发生在我自己身上，我也能深深看看并深度理解接纳拥抱他人的痛楚/接纳对方本来的样子，如此在关系里才能有与他人深度链接的能力。

王玲

心平能愈三千疾，心静可通万事理。鸟不跟鱼比游泳，鱼不跟鸟比飞翔。你我各有所长，如果你是开心的，其实这条路怎么走都没事。

王倩倩

别去纠结别人是否喜欢你或爱你，因为很多事情早已冥冥中注定。上天会为你安排合适的人出现在你身边。往往不是你不够好，而是你们不是同路人，不必太在意这些。将来不要再把某个人在你心里看得那么重，即使他是你最喜欢的朋友或最爱的人，因为在别人的心里，你可能什么都不是。属性相同的人自然会互相吸引，最重要的是做自己，成为自己想做的人，去自己想去的地方。顺其自然，别为难自己。有些情感没了就没了，最终无法继续；有些人远了就远了，本来也不属于自己。在这个世界上，谁也不是谁的永远。要学会接受失去和分离，懂得珍惜现在拥有的，坦然面对未来的变化。只有这样，你才能找到真正属于你的幸福。

你来说说自己想法吧