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亲密关系中,我们总想去改变伴侣。 而实际上,人永远都不会
王艳
亲密关系中,我们总想去改变伴侣。 而实际上,人永远都不会改变,除非他被允许不用改变也可以。
2温暖
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刘艳芹
温暖了
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感情那些事
相关回答
王红青
想做到不内耗,第一步先去接纳你自己。
张翀
这其实是因为内心有很多情感的需求,没有得到满足,只能通过吃东西来填满来获得,但真正的需求始终没有被看到,所以吃起来总是很难停下来,一直到不了自己满意的体重。 对自己身材不满意或者减肥一直有困难,体重卡在某一个数字的人,他们其实不明白,自己满足自己的点在哪里。有方面困扰的人可以找我聊聊哟。
肖洁
家人,是我们生命里的见证者,是我们喜怒哀乐的倾听者,但绝不是快乐的制造机,更不是愤怒的容器。 把坏脾气都留在门外吧,别让它出现在充满了温暖与关爱的家里。
郭佳丽
自我觉察的程度,是需要和自我接纳的程度相匹配的,当觉察会带来更强烈的自我否定自我攻击时,觉察可以不做,而当觉察,可以促进自我接纳时,觉察就是一个非常好的事情。 咨询师要尊重和跟随来访当下的状态和节奏
谭小芳
有时候你可能有很多糟糕的担忧,灾难性的想法,甚至因为这样的想法让你不安,或者无法动弹。 这时候我们可以深呼吸,同时去觉察一下,这到底是想法,还是现实。记住,想法≠现实
姜建萍
做为父母,是否有这种能力和勇气?如果父母在这里是失功能的,成长中孩子就会经常被外力(养育人)打断、影响,远离原初的生命力,逐渐扭曲变形,成为现在的样子,也许会压抑、委屈、也许会愤怒,也许……
你来说说自己想法吧