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好想崩溃啊,明天不想醒来了,睁眼就是内心的喧闹不安,就没
匿名
好想崩溃啊,明天不想醒来了,睁眼就是内心的喧闹不安,就没有开心过,看着自己日渐消沉
8温暖
12回答
石爱红
温暖了
评论
咨询师
饶静红
11个月前
你是怎样把自己折磨得崩溃的呢?怎样又让自己开心轻松起来呢?保持觉察,天堂地狱在你一念之间
咨询师
郭乔蓉
11个月前
每个人都听说过爱自己,这句话也给别人说过,但是很少有人能真正做到
咨询师
宋艳
11个月前
可以继续看着自己日渐消沉,也可以通过咨询让自己从这样的状态里出来,开心的生活。看你怎样选择了,自主权在你手中。
咨询师
邹敏丽
11个月前
静下心远远地觉察内心的喧嚣,就像对待朋友一样无条件接纳他们,然后专注于当下此时此刻,做一做54321小游戏锚定自己
咨询师
黄盼盼
11个月前
内心的喧闹是什么呢?为什么而不安呢?
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