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与你相伴成长

沟通的前提，是没有希望对方变成另外一个样子。只是愿意了

王艳

沟通的前提，是没有希望对方变成另外一个样子。只是愿意了解对方的需要，并且诚实讲出自己的需要，看看如何创造性的达成共赢。

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郭玉玲

教一个孩子成长是一个典型的复杂体系，如果在这个复杂体系中，我事无巨细地把这个孩子管好，肯定会全家崩溃，谁也受不了，因为我们看不到这个孩子的方方面面。但如果我们知道，孩子成长过程中最重要的就是三件事——无条件的爱、终身成长的心态以及价值感，我们把这三根支柱找好了，孩子就会长得非常愉快。你也开心，也轻松，孩子长得也幸福、快乐。这就是事物的本质。

冯二玲

多看积极正向的方面，客户问我每天做这么多事情，消耗那么多能量，自己会不会感觉低沉，我说我每天都是学许多东西听课呀，学习呀，总是吸收到能量大于消耗的能量的。

程璐璐

薛昭霞

人处在低谷期时，很容易产生无助、绝望感，好像所有坏事都准确击中自己。其实低谷期就像一个隧道，你可能觉得一片黑暗，看不到一点光亮，也不知道出口在哪里，可只要日子一天一天往前过，「隧道」总是会结束的。去吧，但愿你一路平安，桥都坚固，隧道都光明

王倩倩

本质上是在向世界声明——“你们可以无限消耗我”

陈俊兆

我时常在想生病到达是表达什么？特别是经常出现的“小毛病”，我们可以说是体质、抵抗力差、生活习惯不好等等。但在去思考分析时候，我想生病不仅仅是身体告诉我们不舒服，同时也是心理告诉我们不舒服。我记得很深刻的一个求医经历，很多年前突然肚子疼，但查了半天没查出个所以然来。最后实在没办法挂了个几百块的专家号，这个专家看了我所有的检查，和我说知道什么原因了你去药房拿药就好，我问他什么原因他就告诉不是大问题吃点药就好。我提心吊胆地去药房缴费拿药，结果告诉我6块钱！而且药是单独一个盒子装的，没有文字。拿到后我还在想是不是搞错了，再去问那个专家，他告诉就是这个。因为实在难受也查不出原因，只能听他的。很神奇的是吃了当天就好了。几年后我买了一盒维生素，突然发现那个药外貌是一样。所有其实那个药只是安慰剂，也是从这个事情让我深刻明白理解什么叫心因性疼痛。也是从这一个亲身经历，让我思考和明白。生病不仅仅是生理上出现问题告诉我大脑，很多时候也是心理告诉我们出现了问题。所有，很多时候我们能看到一些来访者会说到自己抵抗力不好经常生病，特别是儿童。当然很多成年也也会这样，因为这也是心理防御的一种方式－躯体化。所以为什么咨询需要讲话，就是帮助我们通过语言来表达和理解认识自己，而不是通过身体或者其他行为来表达。

你来说说自己想法吧