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积极信念和消极信念同样会带来痛苦,而且积极信念转成消极形
杨瑞冬
积极信念和消极信念同样会带来痛苦,而且积极信念转成消极形式的反向思考后,常带给人意想不到的解脱和自由。——拜伦·凯蒂史蒂芬·米切尔
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王义丽
当我们拥有了自我安抚的力量时,便拥有了独立于世的最重要的武器。如果说生存能力反映了一个人活着的智慧,是一个人不断向上走的动力,那么承受挑战和冲击的能力就是我们撑住自己的支撑力,它就像地基一样,决定了你人生大楼的高度和抗震度。也只有在这时,才有能力找到一个真正的好伴侣,让自己也成为一个好伴侣,当两个人联手共建品质更高的生活,你也会因此拥有更多的安全感,人生便进入了一个良性循环。从人生的本质上看,“安全”、“稳定”、“确定”从来都是相对的。
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心疼这样的女孩
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自我价值不足就是自信、自爱、自尊不足。自我价值不足的人很容易为了很少的价值而放弃对自己的爱护和别人对他的尊重。觉得自己没有资格拥有成功快乐的人生。这样的人会觉得比别人低,同时害怕别人知道他们的不足,所以,自我价值不足的人,不是刻意地炫耀自己的力量,就是努力地企图减少别人的力量 。 自信的基础是能力,但是能力必须经过肯定才能变成自信。理想的情况是在 个人成年之前便培养出足够的自信。 在行为模式上大致上有三类: 1故意做一些事使人以为他力量很大,或者找一些以为代表力量的东西企图使自己的力量分数增加; 2喜欢不劳而获或以小换大地增加自己的力量; 3.做些伤害、破坏、诋毁别人的行为,以为别人拉低下来,保持跟自己一样的水平。
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