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真正厉害的人从不跟别人比,而是跟自己比, 因为他们知道精

关宏
真正厉害的人从不跟别人比,而是跟自己比, 因为他们知道精进自己是人生最重要的事,因为每个人的情况不一样,维度不一样。他们明白只有跟自己比,才能看到进步,才能看到自己慢慢的强大起来。老人与海的作者海明威,说这么一句话,优于别人并不高贵,真正高贵的是优于过去的自己。所以当你不再跟别人比较,而是专注于自己的成长和进步,是对自己的尊重,更是悦纳自己表现,悦纳自己是一个非常大的课题。 我们都想做到不在乎别人的眼光,不想成为讨好型人格,这首先重要的是,你要做到悦纳自己。 这个时代好多人都会说我要爱自己,去花钱买很多的奢侈品,去玩去吃好东西,其实真正的爱自己是在心灵上滋养自己,富养自己,悦纳自己。 人最大的敌人是自己,但你也要知道你也是你自己的军师,不能过度的跟别人比,要把更多的精力放在自己身上,这样你会发现你在不断的前进不断的超越昨天的自己。 逐渐你会发现周围的人不再是你的竞争对手了,而是你的朋友。你会发现你眼中的世界大不一样了:万事万物皆为我所用,我原来本自具足!

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有些人在亲密关系里总是“内摄”对方的缺点,比如对方有懒惰、贪吃等恶习,自己在与对方交往的过程中也会沾染这些恶习,并最终可能导致对方反而离自己远去的情况发生;那是因为在ta的成长环境里,总是看到父母嫌弃、挑剔或苦大仇深的眼神(其实是父母把不喜欢的部分投射到孩子身上,然后对孩子进行攻击,或父母把生活中遇到不好事情的情绪带到与孩子的互动中),结果造成孩子潜意识里认为自己是不好的、坏的、甚至是糟糕透顶的,继而发展出最原始的防御机制——坏的东西进来、留下,好的东西出去、给别人,因为ta觉得:我是不好的,如果有好的东西进来就会被我也弄的不好、变坏或被摧毁,所以ta为了保留好的部分,就会不自觉的屏蔽、排斥这部分,结果把好的全投射在对方身上,却忽略了自己就会因此变得不好,造成对方离开自己; 还比如有些人总是把好事都推给ta人,而自己总是承担苦活、累活,把自己活成“活雷锋”的样子,甚至自己都不宽裕还要去帮助、救济ta人一样; 英国心理学家温尼科特说过:“小孩从父母惊喜与温柔的目光中发现自身”,​所以,如果为人父母的您希望孩子长大后充满自信与确认自己是值得被爱的,那就请多用充满温和与爱意的眼神与孩子交流吧~ ​#内摄#好#坏

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