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与你相伴成长

做人要大气，有人利用你，说明你有价值；有人议论你，说

傅益红

做人要大气，有人利用你，说明你有价值；有人议论你，说明你有能力；有人孤立你，说明你很强大。与其生气，不如争气。

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人际关系

相关回答

龚培军

问题本身不是问题，如何应对才是问题。

李芳君

小时候，开心是一种本能，长大后开心是一种能力。

翟桦

找对象什么条件最重要？是工作好，相貌好，还是脾气好？哪个最重要？在我看来，什么都没有“同频”重要。你说的他懂，他爱好的你支持，你不开心他明白，他无力了你心疼。同频，其实是你们内在能量在接近的等级，这样你们在一起才能发生“共振”。很多女孩子热衷于医美把自己的外在整的更漂亮点，期待这样能让自己能找到条件更好的对象，可是如果不注重内在的提高，可能很难吸引到真正的优质男。所以，投资自己的成长吧，这是让自己变幸福的最有效途径。

王倩倩

人到中年后，每一次熬夜，都是对身体的透支。中年以后，人身体的各项机能，都开始逐渐衰退，免疫力也随之下降。长期熬夜，无疑是对这一脆弱状态的雪上加霜。黑眼圈、眼袋、脱发、皱纹等，这些外观上的变化，都只是冰山一角。更严重的是内在疾病风险的增加。人到中年，熬夜就是熬命。这真的不是一句恐吓，而是事实就是如此。长期睡眠不足，真的会要命。不要总是在睡前胡思乱想了，人生没有那么多着急事，非要想明白才能睡；不要总是长期加班熬夜了，一旦健康出现问题，所有的努力都变得毫无意义。晚上八点以后，不刷手机、不打游戏，可以看书、练字等，做些能让自己心静的事。到了十点，准时上床睡觉，不看手机，不胡思乱想，放松心情，放空自己。可能一开始你会不习惯，也睡不着，但坚持半个月，你就会养成早睡早起的好习惯，整个人都会焕然一新。

吴云

你愿意接受焦虑，并不意味着想要保持焦虑或者对恐惧感到满意，而更多的则是侧重于， “我愿意接受焦虑，因为它真实的存在于我的身体之内！”

傅益红

强者活在事情里，弱者活在情绪里～生活里的烦恼大多相似，有人内耗不止，有人从容前行。区别就在于，弱者习惯被情绪牵着走，一点不顺就焦虑、抱怨、纠结，把精力都耗在胡思乱想上，最后问题没解决，自己先被打垮。而强者懂得把情绪调成静音模式，不纠结、不内耗，遇到问题就解决问题，遇到坎坷就想办法跨过。真正成熟的人，都戒掉了多余的情绪。不被烂人烂事牵绊，不被一时得失左右，把时间和心思放在做事上，在行动中化解焦虑，在坚持中突破困境。情绪稳定，是一个人最顶级的自律。不困于心，不乱于情，专注当下，踏实做事。日子慢慢向前，所有难题终会迎刃而解，所有美好也会如期而至。

你来说说自己想法吧