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真诚透明、尊重接纳、热情专业的对待每一位来访,珍惜这份信
李娟丽
真诚透明、尊重接纳、热情专业的对待每一位来访,珍惜这份信任和相遇。
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相关回答
冀锐敏
当来访者说自己恐慌的时候,可能内心上演的一出戏,不是一个词那么简单,很可能来访者在几个角色之间快速切换,才导致恐慌。 自恋的核心:万一怎么样呢?万一怎么办?提醒来访者:好像老天爷天天拿望远镜盯着你一样,他老人家哪有功夫天天看你呢? 咨询的大部分时间和工作是把事情搞清楚,如果没有搞清楚,所有的干预都是盲目的。 咨询师和来访者的关系是天底下最独特的工作关系,来访者有权利把咨询师感知为任何人,借此机会来访者有可能整合内心里面的客体意象。当咨询师感觉被误会、心生不悦的时候,不一定就是负性治疗反应,很有可能是来访者在努力扩展交流的多维空间和层面。 咨询师在被误会过程中可以思考:这件事对于来访者重复了什么?意味着什么?实现了什么?
陈思
每个人都有自己生活的轨迹 是任何他人都无法感同身受的 我们称之为孤独 所幸那些轨迹会在某一刻相交 我们称之为遇见 遇见让孤独的个体苍白的轨迹变得多彩了 可活在自己的轨迹里太久了 有一些遇见也成了轨迹里的一部分 我们称之为 “你是谁,你就会遇见谁” 一些人因为这样的定义变得更好 为了遇见那样的他,我要先成为那样的我 一些人因为这样的定义而无力至沉入轨迹 我不想被拯救也没人可以拯救 而更多的人是在两个状态之间 有时颓废沉沦有时斗志高昂 其实我们需要的 是看清自己
赵莎莎
“如果你能够过好每一分钟,那你自然就能够过好每一年”,我觉得这是非常戳中人心的一句话。我们总是希望自己能过一个美好的人生,这太宽泛了。美好的人生是什么?美好的人生就是你要先过好每一年。一年都太宽泛,你想要过好这一年,你就要过好每个月。然后想要过好每个月,你就要过好每一周,每一天。到最后,你要能够过好人生当中的每一分钟,这时候你才能够真的获得一个美好的人生。否则的话,你所有的人生要么在过去,要么在未来。当下的这一刻,你总是想“凑合过吧,反正我是为了明天”,这时候你就会发现你的人生没过过。所以这是我们说自我痊愈的一个过程,HEAL。
李春娣
心理学家约翰·鲍尔比提出了依恋理论——对孩子而言,重要的问题是:我所依恋的对象在附近吗?他接受我吗?关注我吗?如果孩子认为这个问题的答案为“是”,他们就会感到被爱、安全和自信,更愿意去探索和交际。 但是如果孩子对这些问题的答案是“否”,他们会体验到焦虑,会去搜寻甚至呼喊,直到重新建立与依恋对象的亲近,又或者直到精疲力尽。这样的精疲力尽,在心理学中也被称为“习得性无助”,孩子会感到绝望和抑郁。 许多在亲密关系中害怕被抛弃的人,都是因为他们的内心存在着这样的不安全感:我不被接受,不值得被关注,如果我依恋的人离开,他将不会再回来。
宋艳
爱:是对一个他者的好评,和相应的好的心理感受。爱可以存在于各个不同的进化层级,具体表现各不相同。 * 在更原始的动物性层次,爱就是对某个他者的愉悦感受。 *在情绪层次,爱是一种情绪。当一个人爱上一个人或爱上了一件事物,就会激发一种行为模式——亲近她所爱的,爱护他所爱的。在去亲近和爱护的时候,人会体验到自己身体中有一些很愉悦的感受,于是他知道自己在爱了,这就是爱的情绪。 *当一个人所爱的不是肉体而是一种精神存在时,爱就不再是一种情绪,而成了一种情感。 *如果一个人爱的是超越性的对象,爱就成了一种境界。
朱文辉
抑郁的反义词是表达。 人为什么会抑郁,甚至会得抑郁症,就是因为他不说,他假装事情没有发生,他回避着这些事情。 用回避感受情绪的方式保护自己或别人都是错误的。 只要表达出来就会发现,其实也没有那么困苦。 当然表达的对象也很重要,Ta一定是一个可以抱持的住你的人。
你来说说自己想法吧