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买了就不要比价格,吃了就不要后悔,爱了就不要猜疑,散了也
冯二玲
买了就不要比价格,吃了就不要后悔,爱了就不要猜疑,散了也别诋毁!所有的一切都是为了自己的选择而买单,还有不要后悔去爱一个人,哪怕是看错了人,哪怕是被辜负,哪怕是撞了南墙,你对他好,不是为了证明他有多好,而是因为你很好。
5温暖
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冯二玲
温暖了
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徐慧梅
如何让孩子更优秀的“三种力量”; 每个人都需要被看见! 被看见的力量
: 孩子优秀是你想出来的 孩子不优秀也是你想出来的 进步被肯定会重复, 错误被挑剔也会重复 比孩子问题更严重的是我们的失望和绝望;
每个人都需要被认同! 被肯定的力量: 看见之后要说出来,公众说出来,除了说行为,更重要是孩子的品质。 挖掘内在进步的事实和品质,升华到身份;给予孩子内在力量; 是人都有无能为力的时候! 都需要被帮助的力量 孩子也会做过很多错事, 我们要给孩子很多帮助, 让孩子遇到困难有信心站起来, 让孩子感觉不管遇到什么事情,爸妈永远是他坚实的后盾;重新激发起他的责任; 学习就是让我们觉察,觉察孩子,觉察自己,进而行动,看见孩子,肯定孩子,帮助孩子,加油!
肖钤文
当别人辱骂我们时,先不要急着生气,可以问自己几个问题:他真正想要的是什么?我能做吗?我愿意做吗?我是他说的那样的人吗? 我对自己是什么样的很清楚,他怎么说都不会伤到我的自我,所以别人怎么样,和我是没关系的,因为我知道我是谁。
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分享卡伦·霍妮(Karen Horney)的一段话:人生而具有自我实现的倾向。如果移出了阻碍,人会自然地发展为成熟的、充分实现自我的个体,就像一棵橡树籽成长为一株橡树。
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顺境时,不沉迷一时的风光 逆境时,不困于当下的困顿 回望时,不纠结过往的得失
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美国心理学家约翰.戈特曼经过40年研究发现:幸福夫妻并非不吵架,而是他们拥有五比一的积极互动与负面互动的比例,也就是说每一次伤害或冲突都需要五次积极的互动来平衡。
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不带评论的观察是人类智力的最高境界
你来说说自己想法吧