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一，看功能和适应二，看困扰三，看动力四，行为戒断

袁力红

一，看功能和适应二，看困扰三，看动力四，行为戒断五，修通

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张凤琴

有时候，人们只想成为帮助别人的那个人，但当你需要帮助的时候，做一个真实而脆弱的人也是极其重要的。当你诚实面对自己的现实时，你就为其他人打开了脆弱和真实的大门。这是真正发生联系的地方。

张晓迪

勿求完美事事追求完美等于与自己为敌，容易陷入自我否定的恶性循环。学会接受遗憾，反倒能享受更多的快乐。记住：现实生活本就不完美。凡事要量力而行，事后注意及时总结并调整心态，不要因为小败和失误而过于自责或苛求自己，但也不能在犯错后一味宽容、原谅自己或破罐破摔，要注意总结经验教训，调整目标和心态后继续努力前行。

张丽坤

小伙伴们，节日快乐

！时间有假期，支持无假期，与你们同在

李兴亚

郭玫

青春期孩子不断的挑衅、叛逆，不仅是因为想要独立的念头，更是因为想要试探父母的爱，想要知道父母爱的究竟是自己这个人，还是只是学习优异、乖巧听话的符合父母期望的那个孩子。而父母能做的，就是理解并陪伴孩子，无条件地和孩子并肩而立，让孩子感受到父母的爱，才能赢得他们的心，帮助他们成长的更优秀。早安，朋友！

张凤琴

健康的自恋和自尊，需要来自现实中的成功和发自内心的自我肯定。

你来说说自己想法吧