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一,看功能和适应 二,看困扰 三,看动力 四,行为戒断
袁力红
一,看功能和适应 二,看困扰 三,看动力 四,行为戒断 五,修通
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心理咨询
相关回答
唐瑞鑫
无论你是谁,在哪里,发生了怎样的事情,请不要对孩子大声呵斥,甚至于更为暴力的行为。
王倩倩
尤四海
热爱生活的人, 生活也会馈赠你能量。 当你不断探寻生命的更多可能性, 去找到你所热爱的事, 并为之全力以赴, 便能活成自己喜欢的样子。
包婷
孩子是家庭的希望,但是教育孩子,也是影响夫妻关系的重要原因之一,这里有两个千万不要陷入的盲点。 1.不要为了帮孩子而指责配偶。当一方与孩子发生冲突时,另一方支持孩子的立场,这不只造成孩子难教,也必然让夫妻之间的瓜葛更是难分难解。 2.不要因为无法与对方达成共识,就采取冷眼旁观,这样不但没有解决问题,反而容易造成夫妻更加各自为政,彼此疏离。
周海清
你不需要变成别人 你只需要做好自己 按照自己的节奏去生活 生活自己会把你想要的送给你
刘淑珍
花一周啃完1本名著,跑步半年瘦了10斤......是快乐;
刷视频、打游戏、吃夜宵.买买买.....也是快乐. 都是快乐,有何区别?区别大了!
上升到科学层面,它们作用于人体的两种激素截然不同.
看个搞笑视频,大脑立刻分泌多巴胺,但这种爽感转瞬即逝;而更深层的快乐-则源自内啡肽.
多巴胺属于瞬间心动,是快乐陷阱.而内啡肽是长久美好,是快乐源泉.
多巴胺快乐门槛极低,轻易走进去,只会落入欲望的泥潭.
内啡肽快乐门槛看似很高,但你一步一步爬上去,却能收获安定的内心,更好的自己.
因为只有经过刻苦努力获得的快乐,才能让人不怕失去、心安理得.
你来说说自己想法吧