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饶静红

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个人成长

相关回答

那晓旭

孩子不喜欢说教和长篇大论，对他们来说，越短越容易记住，越有效。

石萍

为什么在安全的氛围中，当来访者说出创伤性经历和与之相关的感受，那个心理创伤就会被疗愈呢？这是因为: 1.语言会把创伤和自我进行分离，一旦创伤被表达，那么就会经历归经历，自我归自我，各自独立存在。 2.咨询师那包容的、关怀的、理解的、支持的态度，让来访者开始自我同情，自我包纳，自我理解，自我支持，这将使来访者的自我恢复活力，并继续向前发展。

秦志华

自卑者就像被装在透明鱼缸里的鱼，整个鱼缸都沉浸在大海里。这个大海就是社会，而鱼缸就是自卑者的“心理舒适区”。从水里看，这些鱼似乎是在大海里自由地游动，和海里其他的鱼无异。但其实，在它们的周围有一个看不见的透明边界，把它和整个大海隔离开了。鱼是躲在玻璃鱼缸里和外面的世界相处的，它们和鱼缸外面的鱼，可以远远观望却不能产生真正的接触和交流。这样，它们在减少危险的同时，也失去了与世界互动的机会。维持“鱼缸”或“心理舒适区”的实际上就是心理防御机制，这些“心理防御机制”，保护我们不被击垮。只有打破限制我们的“鱼缸”，才能按下自卑运行的“暂停键”。

茅丽英

我发现日子过不好的人都有一个共同的特点，就是凡事都喜欢讲道理，遇事都要跟别人较个真争个是非，虽然说有理走遍天下，但咱总不能得理不饶人呐，差不多就得了。家里其实都是小事，就算你争赢了也沒意思都是自己人，压他（她）一头又能证明的了什么呢？彼此能够让一让，在道理上不执着，你若是能够在生活当中放下反复的去追问别人，到底我做的对不对，说的对不对，你会发现生活反而会变得更加轻松，不知道我说的对不对。家是讲爱的不是讲道理的。您来倾诉我来聆听

赵莎莎

爱自己最好方式就是给自己找一个匹配的咨询师。

杨禹

人生漫长，在喧嚣中自荐，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最后在生活中自渡，你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己，山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫，皆有回转。

你来说说自己想法吧