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很多人认为成长是孩子的事情,而不是自己的事情。其实对每一
冯二玲
很多人认为成长是孩子的事情,而不是自己的事情。其实对每一个人来说,成长都是终身的事情。你压抑了自己的雄心壮志,放弃了作为独立个体活着的价值,把自己仅仅看成孩子的保姆、厨师、司机、警卫员等,由此积累的怨气会变成对孩子的敌意,可能时时处处向孩子发泄而不自知。 这是苦了自己,害了孩子。所以,学习、成长自己是给孩子家人最好的礼物。
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冯二玲
温暖了
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积极心理学认为幸福应该作为一种构建出来的概念,其内涵应包括所有人们在追求的东西。人们为维持人际关系和追求成就付出的努力并不能简单地归结到积极情绪、投入和意义中去,虽然对它们的追求往往伴随着以上三个元素,但它们却并非追求快乐或意义时偶然得到的副产品。幸福在舞台的聚光灯下熠熠生辉,而积极情绪和投入、意义、人际关系以及成就一起支撑起了整个舞台,它们是使生命丰盈的坚实基础。 积极心理学除了帮助个体探索自身的积极力量,在教育、经济、心理治疗和医疗以及公共政策方面也能给人以启发:学校不只是一个传授知识的工具性场所,还是一个能激发学生精神成长的生命力场所;企业以提升员工的幸福感为目的却收获了更高的工作效率——这些科学的证据给我们提供了持续的幸福的承诺以及可实现的人类蓬勃的愿景。幸福不仅是目的,还是一种持续战斗力,以幸福为武器,我们可以获得更多、更持久、更真实的幸福。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
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世界上最不该敷衍的人,就是自己。 我爱我自己,我欣赏我自己, 这是对自我价值的坚定认可, 不因他人的评价动摇。 爱自己是接纳所有特质, 不苛责、不怀疑, 以这份笃定活出舒展自在的模样。 过去的选择无绝对对错, 无论结果如何, 都在教会我判断与承受。 这些经历沉淀为底气, 让我在未来更从容,更有力量。
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你来说说自己想法吧