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你是不是有时候觉得自己充满负能量,认为这是不好的,不应该
贾莉
你是不是有时候觉得自己充满负能量,认为这是不好的,不应该的,对自己都有着几分嫌弃…… 负能量不是一种人格,而是一种状态 当一个人内心遭遇的挫折痛苦到达一定级别后,就会进入负能量的状态。只不过有的人耐受度高,有的人耐受度低……
1温暖
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贾莉
温暖了
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个人成长
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尹玉勃
病是心的投影,中医说恐伤肾,思伤脾,喜伤心,悲伤肺,怒伤肝,七情太过就会伤人。疾病在诉说着自己想要表达的生命状态,看懂它就自由了。我们人来到人世间,能够带走的也就是灵魂,这一世就是来磨练灵魂的。
徐晶
要相信因果,但凡是深度服务于人,导向“成长、疗愈”的事情,最好都能守住一个伦理底线—— 确保你的服务导向,可以有助于对方越来越能形成独立、健康的个人意识,让对方有一天能够离开你而独立生活。 而不是要让对方一直加深对你的依赖。 前者,更像是一个始终有“向善”属性的事,而后者,则自然带着一种“恶”。 倘若是刻意为之,这种“恶”会被放得更大。 ---黄有璨
赵巍
人挪死,树挪活。当困难在面前无法逾越,也许是智者告诉你:朋友,你该转弯了
赵晓忠
心理咨询≠思想工作 来访者中还有另一种极端的认识,就是认为心理咨询没多大用处,无非是讲些道理,因而忽视或未意识到心理问题是需要治疗的。 一位女孩因强迫观念痛苦异常前来就诊,家人反对并干涉:“你就是死钻牛角尖,想开点就会好的。”也不让女孩服药。女孩得不到家人的理解支持,内心很绝望,从而影响到治疗的连续性和效果。 心理咨询作为医学中的一门学科,有着严谨的理论基础和诊疗程序,它与思想工作是有本质区别的。 思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志,而心理咨询则是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结,予以诊断治疗,咨询师秉持客观、中立的态度,而不是对来访者进行批评教育。 另外,某些心理障碍同时具有神经生化改变的基础,需要结合药物治疗,这更是思想工作所不能取代的。
杜宁娟
自由地去看、去听,而非考虑应该如何去看去听。 自由地表达自己的想法,而非思虑应该如何去表达。 自由地去感觉,而非告诉自己应该如何感觉。 自由地说出自己的期望,而非总是等待对方的许可。 自由地根据想法去冒险,而非总是选择安全妥当的路 而不敢晃动一下自己的船。
史冬英
在亲密关系中,如果女人感到不满意不舒服的时候,多数就会发出这样的灵魂三连问: 我要你有啥用? 对你而言我算什么? 我跟你这关系,我图什么? 这时男人基本上是无法回答的,于是男人也会发出灵魂三连问: 女人对我意味着啥? 我想要的生活是什么样子的? 这段关系能给我什么? 很多人都认为在亲密关系中出现这种情况就意味着关系出现了危机,甚至可能会直接导致关系的破裂。 但这其实是亲密关系发展中的一个必经阶段,我们只有经过了这样的思考,才能真正理解亲密关系,并真正懂得自己的需要,这其实是自我成长的需要。 事实上,亲密关系并不是一成不变的,两个人在一起本来就是某一阶段更关注关系,而另外一些阶段就会更关注自我,能够跨越这个阶段,关系就能发展到更亲密的阶段,当然跨不过去也可能就意味着结束。 从这个角度讲,我认为我们其实没必要害怕这样的提问,相反,这些问题越早回答越好,因为它们就是对你的亲密关系的试炼,你根本逃不掉。
你来说说自己想法吧