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在咨询中常会被来访者问及 “我是不是特别坏?” “我是不
童巨萍
在咨询中常会被来访者问及 “我是不是特别坏?” “我是不是特别扭曲?” “我这么讨好别人是不是特别贱?” ………… 不是的 这是你的生存策略 你这么做是为了活下去 ………..
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焦虑怎么办
相关回答
薛梅
真正的爱自己,是在一些迷茫的时刻,有足够的耐心为自己托底
孔德雪
国庆节快乐!我想祝你能遇见属于自己的一片光明。
王浩
催眠浅析-女追男之运用 我的催眠方法的运用,不是用在寻找身心不和,拧巴上的~这在前面的文章中我提及过,第三状态是我用来协调人的知行不合一,这里不探讨了第三状态。后续会专门写一篇文章讨论。 催眠顾名思义就是把人弄睡眠状态。咨询的目的我是用来达到追求男女的目的。帮助你完成追求的目的。很多女生会说我怎么让男生主动一点。 我太主动会掉价,可是我不作为,对方又无动于衷。真的急死人了。 咨询师在帮助此类女性时候,需要教会她一点催眠及技术。要她能停留在潜意识上面。 在催眠男生之前先要催眠自己。 如何做到催眠自己呢 我用的一般方法是不破不立,必须要让自己处于看不清的状态之上。 简单说,什么是你不安全的不放心,看不清的你就要逼迫自己处于这个状态之上。这就是催眠。 当然具体运用细节我就不具体阐述了。后续我可能会找机会举例
刘云清
1.有一个词,叫“因循守旧”。请问这个“因循”是什么意思呢?一般的解释是:按老办法做事。但是你看,其中有一个“因”字,这没被解释。所谓“因循”,更准确的解释应该是:循着过去的因果关系去做事,也就是困在自以为自洽的解释系统中。 2.举个例子,很多人会抱怨,我当前的处境不好,是因为先天条件不好,或者是环境对我不公,等等。这就建立了一个因果关系的解释。这个东西很可怕,解释一旦建立,就很难自我打破了。
3.所以,心理学家阿德勒才说,你要是觉得过得不好,别找解释,这些都不是原因,都是因为缺乏改变的勇气而自我安慰的借口。 4.你看,任何事,不管好坏都一定有原因,但是,如果这些原因成为当事者不作为的借口、不改变的理由,你都可以笑着指着他说:“哎,这可不好,你这是在因循啊。你困在了因果关系之中啊。”
——罗胖
林其红
情绪伴随我们一生 学会和情绪相处 是我们作为成年人 一个必备的能力
何政源
每一个人都是一本书,即便自己专心、仔细的阅读,距离读懂也只是万水千山走完了第一步。
你来说说自己想法吧