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在咨询中常会被来访者问及 “我是不是特别坏?” “我是不
童巨萍
在咨询中常会被来访者问及 “我是不是特别坏?” “我是不是特别扭曲?” “我这么讨好别人是不是特别贱?” ………… 不是的 这是你的生存策略 你这么做是为了活下去 ………..
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焦虑怎么办
相关回答
赵莎莎
中国传统文化里有种根深蒂固的价值观,认为人必须承受痛苦、必须能够吃苦。吃得苦中苦方为人上人,于是所有人这辈子都在死撑。 从来不重视负面情绪,总觉得展示脆弱是件很怂包很丢脸的事儿。 纵使心里有一万句不愿意,说出来却是“我可以”。 所以啊亲爱的,你来人间一趟,不要太为难自己,太用力的人生并不适合所有人。 希望在你需要我的时候,能直接与我分享你的悲与苦,一同寻找现实中的喜与乐。 每个人的心灵其实都是脆弱不堪的,只有相互取暖,才会熬过所有不甘。
邢松
当一个妈妈没有办法履行自己的责任,在情感上包容、接纳孩子的时候,孩子就被迫放弃了天真的权利,过早地牺牲自己的需求去满足妈妈的情感空缺。
闫林
很多时候,人想要的改变,只是心里想要,却没有实际行动。 想着改变后一切的好,却承担不起当下的痛苦。 寻求一个方法,还是想要寻求他人的认可,本质上都是对自我的否定。 自我的磁场调整不了,吸引来的依旧是糟心的事儿。 所以,真正的承担起自己生活的责任,在寻求支持的同时,也能脚踏实地的去行动,才是正理
张凤琴
严歌苓在《天浴》中如是说: 不管什么时候,都做一个不凑合、不打折、不便宜、不糟糕的好姑娘。 再爱一个男人,也不要无休止的隐忍包容,不管发生什么,都记得先善待自己。 我们所有的努力,都是为了让自己过得更好,活得更开心。
谷振强
很多小伙伴受益于非暴力沟通 学会了看见自己、表达自己 学会了解决冲突、和谐相处 不仅改变自己也使他人成长
刘淑珍
在西方英美等发达国家,一些女性读完大学后,便回家做了家庭主妇.对此,有很多人对此很不理解,说上大学不就是为了找个好工作吗?是啊,教育的目的是育人,上大学是为了提高人的品味档次,提高受教育者的“人”的程度的.未必就是为了找工作. 自从女性主义者强烈要求女人要走出家务进入社会的理念传入始,有社会工作就是荣耀的,做家庭主妇也就成为不怎么光彩的事情. 其实啊,每个人都需要生活,而生活是需要各个环节来完成的,只要是认真地为自己的家庭忙碌着,那就是很好的.古人实行“男主外,女主内”分工,而从家庭的视角看,“内外”都是一样重要的,所不同的是-工序不同而已. 从孩子的角度看,母亲的角色更重要,也就是说孩子更爱母亲.家是母亲,母亲是家的道理.
你来说说自己想法吧