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讨好型人格形成的根本原因——童年创伤:我们在原生家庭中没
洪君玉
讨好型人格形成的根本原因——童年创伤:我们在原生家庭中没有得到过父母无条件的爱。父母对我们的爱都是有条件的,只有满足父母的要求,才能得到他们的关爱和赞赏;否则就会被父母大肆地否定、批判甚至打骂。 鉴于照料者的支持对于我们的存在本身至关重要,我们对于无条件的爱的渴求非常之深,我们试图找出一个与之匹配的、获取对方青睐的方法,因而产生了某些讨好型人格的思维模式和情绪。
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个人成长
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何萍
世界上最遥远的距离 就是从“知道”到“做到” 怎么样才能从“知道”到“做到”呢?
何丽萍
“所有的选择都来自于自己的思维和观念,这似乎是一句毋庸置疑的废话。然而这句话本身却大错特错。” 我们并没有自己想象得那么聪明。 即使是那些生活中关系离我们最远的人都会影响我们的选择和喜好。这些“潜移默化的影响”有许多不同的表现形式。我们可能会模仿他们,也可能努力使自己与他们不一样。 可以肯定的是,人们以为自己可以屏蔽外界影响的想法完全是自欺欺人。 我们愿意相信自己是有独立意识的人,但其实我们很难找到一个真正‘不走寻常路’的人。通常那些桀骜不驯的人也只是走着另一群人选择的路。我们无时无刻不受到外界的影响。
王富菊
人生就像骑自行车,要保持平衡就得往 前走。”-阿尔伯特·爱因斯坦 生活的平衡并非静止不动就能获得,而是需要我们不断前行,在动态中调整自己,适应变化,才能保持内心的平和与稳定。
陆丹
很多时候我们无计可施,我们只能选择如何面对,就像生活在于过程和体验,而不是单纯的结果。 有时候我们面临艰难,面对风暴,我们有无数次的幻想和恐惧,我们知道无法控制事情的演变,我们甚至不知道怎么办? 但,我们也需要真的走到暴风眼的中心,去等待那些不好结果的降临。 不是迎接命运的安排,而是去体会此时此刻。 真实的面对才能知道我们会如何接纳,以什么样的心态,有什么样的情绪,会做什么样的决定。
朱丽娜
王会梅
1抓大放小 对于父母来说,体会孩子对世界的感受才是最重要。有可能会因为感受,说谎,哭闹,发脾气,说不好听的话等。 做父母的应该理解这些行为背后孩子的感受,了解孩子对感受的感觉与判断,及时调整而不是拘泥孩子这个行为的对与错。 2改变视角 针对孩子的困局和问题,换一个视角。孩子爱撒谎,是不是父母给与的惩罚和压力太大了。 孩子不爱交朋友,是不是我们对孩子与朋友交流中的言行管制太多。 孩子没有学习的兴趣。 孩子做事磨蹭,在四五岁这个年龄段,可能就是常态,如果给与巨大压力,可能反而伤害亲子关系等。 3与其说教,不如给予方案解决问题。 面对孩子的问题,少说教,想方案,让孩子去践行。 4 讲道理前,先考虑孩子的感受。(串联第一条) 面对孩子的问题和行为优先考虑孩子的感受。 父母要意识到自我的局限,且不要过分担心孩子被不好的因素影响。我们无法把控所有,但作为孩子的缓冲带, 不要把心中完美孩子的标准给小孩。不要拿小孩与其他孩子对比。 要帮助孩子突破舒适区,但不是一味让孩子冲恐慌区,找到合适的挑战区。 父母对孩子的表达(包括情感)会影响孩子面对失败的态度,父母多给与正面情绪,孩子敢于挑战。父母多给与负面情绪,孩子逃避失败。
你来说说自己想法吧