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当你把对自己的期望，投射到孩子身上时，孩子立即处于两难境

邢松

当你把对自己的期望，投射到孩子身上时，孩子立即处于两难境地：满足你，ta就丧失了自我；不满足你，就攻击了ta最爱的人，产生强烈的内疚，自我攻击。——曾奇峰

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张雪娃

为什么要那么在意别人的看法？你做好了，没有必要在乎别人是不是看得起你，没有必要去赢得所有人看得起。你不可能赢得所有人的喜欢。这个世界自始至终都会有人不待见你的。你干的好，别人会嫉妒你；你没出息，别人会看不起你。你怎么干都会有人说你。所以自己做的好就可以。

张思

昨天的来访是个如水般灵动的姑娘，和很多人一样经历过生活的磨砺，情感的折磨，甚至想过放弃生命。幸运的是她一天顿悟了自己的使命，说是幸运，其实是她自己拯救了自己。她思考、探索自己从敏感易受伤到现在独立自愈的过程和感悟，并觉得应该将它分享给需要的朋友，治愈更多的人，这就是她的使命，是使命感支撑她度过了最暗淡的时光。虽是线上沟通，但是她让我感觉到一股清澈明媚有力量的能量在流淌，让我希望托着下巴静静地听她一直讲述自己的故事。我们看似生活在同一个世界，接触同样的信息，经历类似的事情，由于大家的认知各不相同，有人深陷旋涡，有人冷漠旁观，有人看到成长的契机，其实我们都活在自己构建的世界中，心之所向，各自婆娑。愿每个人都找到自己的使命感，让彼此的世界边缘借到一点光，或是照向更远方。

田大朋

余华说：“你喜欢吃鱼，他喜欢吃虾，这不是三观不合；你喜欢旅行，他喜欢宅在家里，这也不叫三观不合；你喜欢男孩，他喜欢女孩，这还不是三观不合。” 这番话道破了人们对“三观”的普遍误解——真正的三观不合，从不是生活习惯、兴趣爱好或审美偏好的差异，而是底层逻辑、价值取向与处世原则的根本背离。人与人之间的和谐相处，从来不是强求所有细节一致，而是在核心认知上彼此认同，在差异中相互包容。在人际交往中，我们常常陷入“求同”的执念，将生活方式的不同等同于三观不合。有人因为伴侣不爱运动而争执，有人因为朋友消费观念不同而疏远，有人因为同事处事节奏有别而隔阂。但这些表层差异，本就是个体独特性的体现。就像世界上没有两片完全相同的树叶，每个人的成长环境、人生经历各不相同，形成不同的生活偏好再正常不过。

冀锐敏

来访者可以教会咨询师很多东西，比督导和教师教的多，遇到困难的来访者不是苦差事，而是一个学习的好机会。咨询过程中，咨询师的意识和来访者的意识互动，咨询师的无意识和来访者的无意识也互动，咨询师的意识和来访者的无意识也互动，咨询师的无意识和来访者的意识也互动，同时咨询师自己的意识无意识也互动，来访者的无意识意识也互动，现场是个复杂的小剧场。

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因为我们都很自恋。多数的时候，我们看似爱的是别人，其实爱的是自己在这个人身上的付出。在一个关系中，你付出了，那么你会很在乎这个关系，如果对方没怎么付出，那么对方就不会在乎这个关系，不管你多么优秀，对他有多好，他都会不在乎。想让他在乎，就得让他付出。这是一切关系中的秘密，在亲密关系中尤其如此。

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生活中美其实很简单一束花，一点绿叶就能带来点愉悦

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