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记录闪光✨的时刻
李卫芳
记录闪光✨的时刻
0温暖
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一句话描述你现在的心情
相关回答
秦东鹏
没有人从一开始就冷漠 孩子往往对一切都充满好奇和热情 冷漠是因为被忽视、被伤害、被误解 或者是看过了太多的风景和故事 觉得无趣又无力 人总归是要回归冷漠 就像父母说的"淡了” 但我仍固执地相信 总有一些人对一切总有热爱
史丽娟
“明天又是新的一天” 不是一个简单的乐观的心理想法哦,它有其科学依据。 你是否有过这样的经历,当你伤心难过,好好睡一觉后发现心情有种突然的舒畅;又或者晚上记了很久的内容没有记住,第二天早上突然会了(或者是你家孩子
);再或者(这个肯定会有)突然被叫醒,你会火冒三丈(反正我有点,哈哈)… 这是一本很值得翻开看的书,不论你是工作的青年,还是父母。好好爱自己,睡觉是一个很好的开始哦。
宋艳
例如,某人对某事感到愤怒,经过觉察发现愤怒从腹部升起,能量向上走,胸部也充满了愤怒,这股上升的愤怒能量到喉咙处卡主了,喉咙处发紧。此时,这个人的身体在体验上是分裂的,脖子以下的部分愤怒,甚至可能想要抬手打人,而脸上则完全看不出任何愤怒的表情。喉咙处的紧张,即是压抑的发生之处。如果想要解除压抑,只需要把喉咙的绷紧松开。这个松开可以由当事人主动控制完成。也有可能当事人习惯了喉咙处的压抑,而做不到自我放松,这时如果有人通过触摸、按摩等方式,从外部使喉咙周围的肌肉放松下来,同样也能达到效果。喉咙松开后,愤怒情绪就会按照原本的方向,继续向上运行,愤怒能量达到面部时,人的表情就会看起来愤怒,继续上升达到头顶,头顶的立毛肌受影响,就可能产生“怒发冲冠”的效果。此时,人眼中喷出怒火,嘴里可能已经在喊叫和骂人,愤怒情绪就已经在自然释放了。 需要补充的是,情绪与躯体反应的部位有一定的对应规律,但不绝对。例如,“自豪”的情绪通常在胸区发起而非其他区域。而悲伤情绪有时发起于胸区,有时发起腹区。如果仔细分辨,胸区的悲伤和腹区的悲伤是有所不同的,这与身体不同区域的功能和意义有关
刘丽伟
一切的发生 要么滋养你 要么消耗你 享受感恩一切 则一切都滋养你 一切都是体验没有好坏对错 你只要带着感恩的心去体检 象小孩子一样简单相信 你必会收到礼物和祝福 你的信念构建了你的模式 你的模式揭示你的未来 期待未来不如创造未来 创造美好未来 只需要转念
张凤琴
这世界没有意义,但人不能接受世界无意义,所以,人生,就是选择一种方式来建构自己生活的意义。 而生活最大的勇气,就来自“自己做选择”的过程之中。 人类总是如此费尽心思地逃避责任,歪曲的责任概念无处不在。承担责任和负责地生活,并不等于整天忙着为别人服务,并不意味着自我牺牲和无私忘我,不意味着狂热地确保每件事都做对,也不意味着悔恨地沉思世界上的所有问题。 负责地生活,是与这个世界自由和开放地相遇,是承认你自己现在的样子,承认你现在所处的位置,自由地呼吸,正视眼前事物,活在此时此地。负责地生活,是在尊重自己、尊重他人和尊重自然及世界之间找到平衡,并且心平气和地做到这一点。 当我们接受其实我们就是生活的经历所建构的结果,带着生活所甩不掉的建构,那之后也就是接受了自己,同时也是接受了自己的有限性。
郭晓芳
人成即佛成,人生最大的成功莫过于充分地成为自己,拥有健康和强大的人格。 精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格,获得真正意义上的自由。
你来说说自己想法吧