比如说，太过偏心的爸妈 还有这个世间的 公平与不公平、美

缺什么先自己补给自己

经历了不公平的事情，确实会比较难放下。您所看到的能放下看得开的人，有一部分是没经历过许多苦难，没有被伤害所以过得轻松。 那些经历了苦难还能看开的人，是在后来的人生中经历过救赎。这种救赎的力量往往是自己给的，再借助咨询师等他人的帮助。 这样的人正因为经历过痛苦，所以后半生更要照顾自己，对自己好，让自己的需求被满足，对不公平看得也就逐渐淡了。

去尝试理解表象背后的故事，也许你会发现，你认为对，是因为你的经历让你相信这是对的，但别人认为错，也是因为别人的经历让他觉得那就是错的。 每个人都有自己的故事，因而形成了不同的理解和感受，所以很多事情其实没有对错，只是我们所站的立场和角度不同。

分别心比如 别人提问的时候 你觉得他用错了字 你就鄙夷ta没文化 觉得自己更有文化

平等不是平均。 上帝为你关上一扇门，同时为你打开一扇窗，这是平等。 如果你纠结于别人的门为何在此时没有被关上，那就永远会纠缠于此。这大概是你的烦恼点所在。 每个人的时机和境遇是不同的，但成长的大方向，是相同的。