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与你相伴成长
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即使你已经有了主见,但如果有十个朋友的看法和你相反,你就
赵莎莎
即使你已经有了主见,但如果有十个朋友的看法和你相反,你就很难不动摇。 遭遇迷惑、质疑的时候,能够坚定地相信自己,你就已经成功一半了,因为比做正确的决定更难的是做个有主见的人。
2温暖
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董寿全
温暖了
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个人成长
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宗阳
事实上,好的关系是,我朝向你,我也朝向自己,既不是全副铠甲,也不是一身软肋。 当我们能找到一个平衡点,能真实表达自己的需要,同时也能接纳他人的需求; 更容易建立起深度的关系,保护内在的脆弱,走向更宽阔的世界。 并且,不论是亲密关系,亲子关系,还是原生家庭中与父母的关系,都是如此。
徐娟
我们在心智上的任何一点点小小的成长,都能产生长期的人生回报
赵婷
一个精神上跪着的人 永远无法主宰自己的命运 懂得扩宽边界,突破升维 自然站高一层,脱颖而出
厉剑飞
我们只有在关系当中感受到爱和快乐,我们明争暗斗的权力游戏才会减少,如果一段关系失去了爱,那就只剩下争夺优越感、主体感和控制感。
吴倩
情绪价值其实就是积极心理学强调的积极情绪体验,就是当一个人和我们相处的时候,要么感到开心,要么感到振奋,要么感到朝气蓬勃、意气风发、心发怒放、福流澎湃,这个就是情绪价值。
李萍
快乐不是因为目标的实现,不是因为环境的改变,而是一种人格模式在背后决定,是一种心灵的状态。 对自我合理期待,给点阳光就灿烂的人,会订立小目标,小目标实现了也允许自己好好享受这个时刻。 不会立刻给自己提出更高要求,也不会总给自己泼冷水,他会肯定自己的小小优秀,为小小的成功庆贺。 童年和父母无法选择,但是如果想活成一个快乐的人,你就需要把允许自己快乐的那个点调低,把对自己的期待值调低,当你完成了一个目标,做到了一件小事情,你就告诉自己,我有理由为了这个成功而快乐,而不是无意识地进入筹备下一个目标的状态。 这就是为了快乐做出的自己的觉察和选择。觉察对自己的过度期待,才更容易活得健康快乐。
你来说说自己想法吧